Ortopedie-On-Line

Picior adormit - Cum se face?

introducere

Un picior căzut este o plângere foarte frecventă cu multe cauze posibile. De regulă, picioarele adormite apar atunci când nervii sunt stoarse din cauza unei poziții nefavorabile a picioarelor.

Acest lucru este deosebit de frecvent atunci când stai timp îndelungat în timp ce călătorești sau folosești toaleta. Amortizarea piciorului, dar și furnicături la nivelul piciorului, piciorului inferior și a coapsei, precum și ușoare dureri sunt simptome tipice ale unui picior adormit. De obicei, simptomele dispar după o perioadă scurtă de timp, odată ce cauza picioarelor somnolente a fost rezolvată. Dacă este exclus un nerv ciupit de acest tip, pot fi luate în considerare și alte cauze mai rare, care pot declanșa un picior adormit.

Deoarece simptomele se bazează de obicei pe compresia acută a nervului, terapia în afară de ameliorarea stresului asupra nervului afectat nu este de obicei necesară. Dacă boala gravă este cauza piciorului adormit, trebuie luată în considerare terapia.

cauza de bază

De departe, cea mai frecventă cauză a unui picior de somn este prinderea anumitor nervi. Această deconectare poate fi cauzată, de exemplu, prin așezarea îndelungată sau pe scaune nefavorabile. Dacă compresia nervului este exclusă ca cauză, pot fi luate în considerare o serie de alte cauze mai puțin probabile.

În special dacă, pe lângă simptomele unui picior adormit, apare paralizie, o hernie de disc ar trebui să fie considerată ca fiind cauza amorțelii. Durerea de spate care apare în același timp este un semn că o hernie de disc ar putea fi cauza piciorului care a adormit.

Dacă nervii care duc la picior sunt fixați între coloana vertebrală și picior de structurile proprii ale corpului, pot apărea simptome ale unui picior adormit. Acesta este cazul, de exemplu, cu așa-numitul sindrom piriformis, unde nervul sciatic este prins de un mușchi și provoacă simptomele. Chiar și tumorile rare care apasă pe anumiți nervi pot duce la adormirea picioarelor.

Tulburările circulatorii pot fi cauza unui picior adormit. În arterioscleroză, arterele sunt calcifiate, iar piciorul este insuficient alimentat cu oxigen. Ocluzia vasculară cauzată de tromb poate, pe lângă principalele simptome, cum ar fi durerea severă și decolorarea piciorului, poate provoca, de asemenea, simptome ale unui picior adormit.

Bolile sistemice precum diabetul zaharat pot duce, de asemenea, la amorțeală la nivelul picioarelor.

Dacă în creier există tulburări circulatorii, pe lângă o serie de simptome, poate apărea senzația de adormire a unui picior.

tromboză

O tromboză este un cheag de sânge care se formează de obicei în așa-numitele vene profunde la nivelul picioarelor. În special atunci când sunt prezenți anumiți factori de risc, oamenii sunt expuși riscului de a dezvolta tromboză. Aceasta include în special luarea de contraceptive orale și imobilitate prelungită, cum ar fi în călătorii lungi sau după operații. Simptomul unui picior adormit nu este unul dintre principalele simptome ale trombozei. Așadar, este foarte puțin probabil să suferiți de tromboză dacă apar doar simptome ale unui picior adormit. Tromboza trebuie clarificată de un medic, mai ales dacă apar alte simptome, cum ar fi durerea, umflarea sau decolorarea întunecată a pielii pe picior.

Citiți mai multe despre acest aspect Risc de tromboză din pilulă

Una dintre cauzele unui picior adormit este mai probabil să fie o întrerupere a fluxului de sânge în piciorul afectat. Acest lucru se datorează de obicei faptului că o arteră (vasul care furnizează) este scurt apăsat, de exemplu de un picior îndoit în timp ce stă cu picioarele încrucișate. Țesutul din spate nu poate fi alimentat cu suficiente substanțe nutritive, iar piciorul se culcă.

Citiți mai multe despre acest subiect la: Tromboza la nivelul piciorului

Intalnire cu ?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Numele meu este dr. Nicolas Gumpert. Sunt specialist în ortopedie și fondatorul .
Diverse programe de televiziune și presa scrisă raportează în mod regulat despre activitatea mea. La televiziunea HR mă poți vedea la fiecare 6 săptămâni în direct pe „Hallo Hessen”.
Dar acum este indicat suficient ;-)

Pentru a putea trata cu succes în ortopedie, este necesară o examinare minuțioasă, diagnostic și antecedente medicale.
În special, chiar în lumea noastră economică, nu există suficient timp pentru a înțelege în profunzime bolile complexe ale ortopediei și pentru a iniția astfel un tratament țintit.
Nu vreau să mă alătur rândurilor „spălătorilor cu cuțit rapid”.
Scopul oricărui tratament este tratamentul fără intervenție chirurgicală.

Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă veți găsi:

Lumedis - chirurgi ortopedici
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Puteți face o programare aici.
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Pentru mai multe informații despre mine, consultați Lumedis - Ortopedi.

Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica este așa-numitul sindrom de atracție Nervul cutanat femural lateral. Acest nerv devine ciupit în zona inghinală, provocând dureri arzătoare și / sau amorțeală care poate arăta ca un picior care a adormit.

De obicei, flexia șoldului va îmbunătăți simptomele, deoarece acest lucru va ușura nervul. Partea exterioară a coapsei este afectată în special, deoarece nervul este responsabil de aprovizionarea acestei zone.

Mai multe informații despre acest subiect pot fi găsite la: Meralgia paresthetica

Discul herniat al coloanei vertebrale lombare

Un disc herniat în coloana vertebrală lombară poate apăsa pe măduva spinării sau pe nervii care apar acolo. Deteriorarea nervoasă severă duce de obicei la împușcarea durerii la picior. Cu toate acestea, dacă discul intervertebral apasă doar ușor pe nerv, acesta își poate pierde funcția foarte inconștient pe o perioadă mai lungă de timp. Deoarece nervii sunt responsabili, printre altele, pentru simțirea picioarelor, pot apărea amorțeală dacă nervul este deteriorat. Acest lucru se simte ca un picior care a adormit.

Mai multe despre acest lucru la:

Aceste simptome la nivelul piciorului indică o hernie de disc la nivelul coloanei vertebrale lombare
Disc herniat în coloana vertebrală lombară
Senzație de zgâriere care indică o hernie de disc
Amortețe care indică un disc herniat

Simptome

Pe lângă amorțirea picioarelor, care este caracteristică unui picior adormit, pot apărea și alte simptome de însoțire. Senzația de furnicături la nivelul piciorului sau piciorului este deosebit de frecventă. Dacă piciorul se trezește din nou, poate apărea ușoară durere, dar aceasta dispare după un timp scurt. Dacă presiunea asupra nervilor afectați este foarte puternică sau persistă mult timp, pot apărea și simptome de paralizie, care, în funcție de întinderea afectării nervilor, dispar de obicei după un timp.

Dacă în zona coloanei vertebrale există leziuni nervoase și aceasta este cauza piciorului somnolent, dureri de spate, precum și amorțeală și senzații de furnicături pot apărea în alte părți ale corpului. Dacă coloana lombară s-a rupt, simptomele paraliziei piciorului sau piciorului sunt, de asemenea, tipice.

Un picior căzut poate fi un simptom de însoțire a bolilor sistemice, care pot provoca simptome diferite în tot corpul. Diabetul zaharat, de exemplu, poate provoca amorțeală la nivelul picioarelor, precum și simptome precum urinarea frecventă sau epuizarea severă.

Citiți mai multe despre acest subiect la: Simptomele diabetului Mellitus

Tulburările circulatorii pot cauza amorțeală la nivelul piciorului, modificări ale pielii și răni, care necesită clarificări medicale.

Picior adormit noaptea / în somn

Un picior adormit care apare în timpul nopții este de obicei cauzat de nervii comprimați la picior. Adesea există una poziție nefavorabilă de somn cauza simptomelor descrise. Dacă picioarele sunt îndoite brusc sau, de exemplu, sunt întinse peste marginea patului, nervii pot fi comprimați astfel încât să apară simptomele tipice. Dacă disconfortul apare frecvent, schimbarea saltelei sau încercarea de a schimba poziția de dormit poate ajuta la prevenirea adormirii picioarelor.

Durere în piciorul adormit

Durerea la piciorul adormit este cauzată în principal de nervi. Îndoirea unui picior, de exemplu cu picioarele încrucișate, agită vasele de sânge și nervii. Nervii își eliberează apoi neurotransmițătorii, pe care îi folosesc pentru a trimite semnale creierului. Dacă nervul nu este complet prins, unele dintre aceste semnale pot fi încă transmise creierului. Un sentiment de durere este înregistrat acolo. Durerea devine de obicei mai accentuată numai atunci când piciorul care a adormit este întins din nou. Ca urmare, toate semnalele pot fi trimise brusc la creier, ceea ce declanșează un eveniment de durere mare.

Mai multe informații despre acest subiect, de asemenea, pe subiectul nostru: Dureri de picioare

De ce piciorul se formează când se trezește?

Cauza unui picior adormit este de obicei o scădere a fluxului de sânge. Acest lucru apare de obicei atunci când stai într-o poziție mult timp. Din cauza lipsei de sânge, piciorul nu este furnizat în scurt timp cu oxigen și alți nutrienți. Multă vreme, această lipsă de nutrienți a fost creată a fi cauza senzației de furnicături sau, mai ales, a excesului brusc de nutrienți și oxigen atunci când piciorul este alimentat din nou cu sânge suficient. Presupunerea a fost că, în special, mușchii se simt prin durere și furnicături.

Chiar recent, cercetătorii au creat o nouă teorie: nervii sunt cei care provoacă senzația de furnicături. Ei sunt prinși în poziții precum șezând cu picioarele încrucișate, făcându-le ușor zdrobite. Aceasta duce la o eliberare crescută a așa-numiților neurotransmițători, adică substanțele mesagere pe care nervii le folosesc pentru a trimite informații către creier. Acești neurotransmițători declanșează în mod normal un potențial electric în celula nervoasă, care este transmisă celulei nervoase următoare. Cu toate acestea, prin stoarcerea nervului, emițătorii și semnalele electrice nu pot ajunge la următoarea celulă. Nervul are o pauză de transmisie, ca să zic așa. Când nervul este ușurat din nou, toate aceste semnale și neurotransmițători sunt transmise în același timp, ceea ce duce la creier un adevărat foc de informații. Aceasta creează senzația de furnicături și uneori dureroasă atunci când îți trezești piciorul adormit.

complicaţiile

Bein nu se mai trezește

„Trezirea” piciorului este de obicei finalizată după cel mult 30 până la 60 de minute.

În funcție de cât timp a fost comprimat nervul afectat și cât de mare a fost presiunea pe tractul nervos, trezirea poate fi foarte rapidă sau lentă. Dacă simptomele nu se îmbunătățesc după 30 până la 60 de minute, trebuie consultat un medic pentru a clarifica simptomele și pentru a efectua un examen de diagnostic complet.

Acest lucru este valabil mai ales dacă, pe lângă piciorul adormit, apar și alte simptome precum paralizia sau durerea foarte severă.

Când devine periculos?

În majoritatea cazurilor, un picior adormit este un fenomen inofensiv, care poate fi atribuit unei compresii temporare a unuia sau mai multor nervi. În cazuri foarte rare, bolile grave pot fi și ele în spatele simptomelor. Dacă există anumite semne ale unei boli periculoase, este recomandat să vă adresați unui medic cât mai curând posibil, care să poată pune diagnosticul și să inițieze terapia împotriva simptomelor.

Există riscul unei tromboze vene vene periculoase, mai ales dacă simptomele persistă mult timp după mișcarea piciorului, dacă există durere suplimentară, dacă piciorul se umflă, își schimbă culoarea pielii sau dacă există dificultăți de respirație. Chiar dacă apar probleme cu coloana vertebrală și apar simptome ale paraliziei, medicul ar trebui să clarifice situația pentru a exclude o hernie de disc la nivelul coloanei lombare.

Citiți mai multe despre acest subiect la: Simptomele unei hernii de disc a coloanei vertebrale lombare

terapie

Terapia unui picior adormit depinde de cauza de bază, care este responsabilă pentru simptome. În cele mai multe cazuri, este suficient Mișcarea piciorului și un asociat Ameliorarea nervului afectat astfel încât piciorul se „trezește” și simptomele dispar. Cu toate acestea, dacă această măsură nu conduce la îmbunătățire sau dacă simptomele revin fără o cauză clară, un medic ar trebui să clarifice situația. În funcție de cauză, diferite terapii pot duce la un tratament de succes.

există o Tulburare circulatorie a piciorului, măsurile conservatoare sau chirurgicale pot îmbunătăți circulația sângelui. La Bolile de bază sistemice ar trebui să fie întotdeauna terapie sistemică orientat către, care în multe cazuri poate îmbunătăți piciorul amorțit.

prognoză

prognoză un picior adormit este în general considerat a fi foarte binenu evaluați. În majoritatea cazurilor este o simplă strângere a unui nerv, care se manifestă cu simptomele cunoscute. Prin ameliorarea nervilor, se poate obține o eliberare completă de simptome în câteva minute.

În cazuri rare, bolile grave pot fi în spatele plângerilor care necesită clarificări medicale. În funcție de tabloul clinic, prognosticul acestor boli poate fi evaluat foarte diferit. Medicul curant poate face o evaluare individuală.

diagnostic

În cele mai multe cazuri, medicul nu trebuie să aibă un picior care a adormit. De obicei, plângerile dispar de la sine, după ce nervul este calmat Simptome concomitente apar sau un picior adormit persista mult timp se recomandă să rămână evaluare medicală a plângerilor.

La începutul diagnosticului, medicul curant discută de obicei despre activitatea sau poziția șezând în timpul căreia apar picioarele adormite. O posibilă cauză de compresiune nervoasă poate fi uneori găsită prin această conversație.

Un examen fizic poate fi utilizat pentru a aborda simptomele de însoțire și, dacă este necesar, pentru a restrânge gama de boli în cauză. Sunt deosebit de importante aici Testele de trecere și funcție, prin care a avut loc un Discul herniat al coloanei vertebrale lombare poate fi descoperit. Dacă o examinare fizică nu găsește un motiv pentru simptomele existente, puteți Analize de sange indicați prezența bolilor sistemice.

Proceduri imagistice precum: Examen RMN al coloanei lombare poate oferi claritate cu privire la procesele nervoase individuale și, astfel, descoperă cauze rare ale picioarelor somnolente.

profilaxie

Întrucât, în majoritatea cazurilor, ciupirea nervilor care circulă pe picior este cauza disconfortului unui picior adormit, prevenirea acestei compresii nervoase este o profilaxie adecvată pentru picioarele adormite.

Picioarele adormite, care apar din cauza tulburărilor circulatorii, pot fi prevenite prin evitarea factorilor de risc. Mai ales Consumul de țigări, Supraponderal, precum și a stil de viață nesănătos sunt cunoscuți ca factori de risc pentru tulburări circulatorii la nivelul picioarelor și pot fi evitați în mod conștient.