Cât de subțire poți fi?

introducere

Cât de subțire este permisă unei persoane depinde în totalitate de construcția fizică, de vârstă și de starea de sănătate. În societatea noastră s-a dezvoltat o imagine a frumuseții care idealizează în primul rând o formă a corpului foarte subțire. În special femeile tinere se simt obligate să se conformeze acestui ideal și, prin urmare, acordă o atenție deosebită greutății corpului. Cu toate acestea, nu numai că poate obezitatea să fie dăunătoare și sănătății Underweight devine periculos peste un anumit nivel. Figura emaciată este promovată de grupuri profesionale din industria modei și alte celebrități. Funcția modelului de rol cade sub masă și dăunează astfel multor tineri care, mai ales acum, în pubertate, ar trebui să fie atenți să mănânce hrană suficientă și echilibrată.

IMC

În medicină, s-a stabilit o măsurătoare, cea Clasificare în greutate normală, greutate normală și greutate excesivă permite - IMC. IMC, a pronunțat Indicele de masa corporala, este calculat în funcție de înălțimea și greutatea corpului și poate fi aplicat în mare măsură la populația normală. Greutatea corporală în kilograme este împărțită la lungimea corpului în metri înmulțiți singuri:

IMC = greutatea corporală (în kg) ÷ lungimea corpului (în m) x lungimea corpului (în m)

Un IMC normal este cuprins între 18,5 și 25, de exemplu o persoană înălțime de 1,70 m cu o greutate corporală de 65 kg (IMC = 22,5). Există o greutate gravă gravă de la un IMC de 17 în jos. De exemplu, asta ar însemna că persoana de 1,70 m înălțime nu ar cântări nici măcar 50 kg. Aceasta este în mod clar prea subțire și dăunătoare sănătății - oricât de subțire este construit în mod natural corpul.

estetică

Subiectul esteticii în raport cu zveltul este dificil, deoarece este o senzație subiectivă - ceva pe care diferiți oameni și culturi diferite îl evaluează diferit. În țările industrializate, unde nivelul de afluență este relativ ridicat, o cifră subțire este preferată celei groase. În alte țări în care situația de aprovizionare nu este optimă, câteva kilograme în plus pe coaste sunt considerate frumoase. Idealul estetic s-a schimbat mult în timpFuncția de model a rolului oamenilor din lumina reflectoarelor, în special a femeilor, a devenit din ce în ce mai importantă. Regula este: cu cât este mai subțire, cu atât mai bine. Chiar dacă acest lucru este greșit din punct de vedere al sănătății, mulți oameni imită astfel de celebrități și pornesc într-un stil de viață foarte nesănătos.

anorexie

La fel de anorexie (Anorexia nervoasă) se descrie o boală psihică cu o tulburare de alimentatie merge mână în mână. Cei afectați, mai ales fete și femei tinere, își percep corpul ca fiind prea grași (tulburarea schemelor corporale) și încearcă să-și controleze greutatea corporală într-o manieră anormală. Cu o restrângere a Cantitatea de mâncare este minimă și parțial mult sport reduceți-vă astfel greutatea corporală dramatic. Mintea ei se învârte constant în jurul mâncării și a greutății ei.

În plus față de anorexie, tabloul clinic al bulimia adăugați care unul câte unul vărsături sistematice după mâncare este caracterizat. Pe lângă suboferta corpului, care îl slăbește enorm, anorexia poate duce și la defecte cardiace grave și tulburări ale echilibrului hormonal.
Terapia pentru o tulburare alimentară, care de obicei se desfășoară într-o instituție psihiatrică pentru copii și adolescenți în adolescență, este uneori foarte dificil. Adesea, pacienții trebuie mai întâi să fie aduși pentru a da cunoștință despre boală. Alimentarea cu forță cu ajutorul unui tub gastric nu este neobișnuită. Terapia de lungă durată este aproape întotdeauna necesară înainte de a se vorbi despre o cură. Cu toate acestea, rezultatele sunt bune. Majoritatea pacienților nu mai sunt afectate de boală la vârsta adultă tânără.

Tranziția la o tulburare alimentară

Nevoia de a pierde în greutate poate fi destul de normală dacă ați fost anterior supraponderal. Persoana nu se simte confortabil în corpul său și, prin urmare, vrea să piardă câțiva kilograme. Până la greutatea normală, care poate fi calculată pe baza IMC, reducerea greutății este complet legitimă și chiar de dorit din punct de vedere al sănătății. Cu toate acestea, pierderea în greutate continuă sau are una chiar și după ce a ajuns la greutatea normală persoană cu greutate normală îndemnul de a pierde multă greutate, ar putea exista o tulburare alimentară.

Procesul patologic începe, de obicei, cu o listă detaliată a tuturor alimentelor consumate, care permite o imagine de ansamblu precisă a caloriilor consumate. Mesele în companie sunt din ce în ce mai respinse, adesea vorbind doar despre ceva mâncat. Pacienții, care pot fi deja descriși ca atare, se abțin în mod deliberat de la „îngrășare”. La început, dezvoltarea îngrijorătoare nu este observată, în special de către persoanele apropiate. De regulă, pacienții nu se percep a fi prea subțiri, motiv pentru care doar cel puțin persoanele afectate de o tulburare alimentară caută ajutor în mod independent și ajung într-una Terapia pentru tulburarea ei alimentară merge. Trecerea de la dieta la tulburarea masivă a alimentației este treptatăCu toate acestea, oamenii au deja o percepție de sine schimbată în prealabil.

Din ce IMC apar consecințe dăunătoare pentru sănătate?

Din ce IMC primul consecințe dăunătoare apar depinde în parte de fizicul persoanei. Un corp stabil și muscular poate face față cu mai multă pierdere în greutate decât o persoană minusculă care oricum are deja o greutate mică de pornire. De la un IMC sub 18 ani trebuie să se aștepte să se producă daune sănătății. Valorile limită exacte, la care anumite sisteme nu mai pot funcționa corect, nu pot fi determinate. Din limita IMC trebuie cu Leziuni cardiace, dezechilibre hormonale și alte boli secundare organice, precum și psihiatrice sunt de așteptat. Din acest motiv, un subiect de date ar trebui să contacteze imediat un Terapia cu tulburările alimentare începe.

Consecințele unui IMC prea scăzut

Un IMC foarte scăzut duce la daune extinse asupra sănătății. Există reacții directe la greutatea corporală scăzută Amețeli, vrăji slabe și îngheț constant. Corpul îl încearcă pe acesta din urmă prin așa-numitele Părul Lanugo pentru a echilibra - puf păros care crește pe spate, brațe și față. Ca urmare a scăderii greutății, cantitatea de sânge care circulă în organism scade și ea. Tensiunea arterială scade, inima bate mai încet și lucrurile pot deveni periculoase Aritmii cardiace care în cel mai rău caz poate duce la moarte subită cardiacă. Echilibrul electrolitului și al zahărului este perturbat, care la rândul său poate provoca diverse tulburări. Numărul de celule sanguine scade - se ajunge la Stări de epuizare, tendință la infecție și tulburări de coagulare.

Sistemul hormonal este perturbat masiv, ceea ce afectează în principal hormonii sexuali. Femeile nu își mai pierd perioadele, bărbații își pierd dorința de sex și suferă de disfuncție erectilă. Dacă IMC scăzut persistă în perioada adolescenței, așa cum se întâmplă de obicei, pubertatea poate fi întârziată și creșterea în înălțime se poate opri prematur. Structura scheletică suferă, de asemenea, din cauza situației inadecvate a nutrienților. Se întâmplă mai repede în rândul persoanelor cu un IMC foarte scăzut osteoporoza. Oasele își pierd densitatea și, prin urmare, se rup mai repede. Aportul redus de alimente poate duce, de asemenea, la simptome gastrointestinale precum crampe, greață și constipație. Pe lângă osteoporoză este și Insuficiență renală o consecință care rămâne cu pacientul pe viață.

Pe lângă consecințele fizice pe care le poate provoca un IMC prea scăzut, există, de asemenea, deseori simptome psihologice. Pacienții sunt supuși unui stres emoțional constant, pe care îl creează pe de o parte, iar pe de altă parte, experiență din afară. Nu poate fi și asta depresiuni, dar, de asemenea, duce la gânduri de sinucidere. Rata de suicid în rândul persoanelor cu tulburări alimentare este mai mare decât cea a populației generale.