Exercitarea în timpul unei infecții sinusale

introducere

Infecția sinusurilor (sinuzita) este o inflamație a cavităților pline de aer ale osului craniului. Poate afecta sinusul frontal, sinusul maxilar, celulele etmoide (Vezi si: Inflamarea celulelor etmoide) sau a sinusului sfenoid.

Infecția sinusurilor poate fi adesea însoțită de un nas curgător și dureri faciale și dureri de cap. Durerea de cap poate fi adesea declanșată apăsând pe sinusul afectat. Se poate dezvolta după o răceală normală și poate fi însoțită de o tuse și febră. De regulă, se auto-limitează și se vindecă după aproximativ o săptămână, dacă persistă mai mult de 12 săptămâni, este sinuzită cronică.

Infecția sinusurilor poate fi cauzată de virusuri, precum și de bacterii. Cu toate acestea, sinuzita virală este mult mai frecventă și antibioticele ar trebui să fie utilizate cu cruzime. Inflamația virală este asociată cu secreții destul de subțiri, albe (nasul curgător), inflamația bacteriană este mai probabil să fie însoțită de secreții galbene, vâscoase, purulente. Modificări ale anatomiei nazale, cum ar fi o curbură a septului nazal (Abaterea septului nazal) sau un turbinat supradimensionat (hipertrofia) promovează dezvoltarea infecțiilor sinusale.

Infecția Sinusului este contagioasă? Aflați mai multe la Cât de contagioasă este o infecție a sinusurilor

Complicații din exercițiu

Pacienții cu o infecție ușoară la răceală sau sinusuri se întreabă adesea dacă sunt a face sport permis. În general este Pentru a face sport prin respirație nazală obstrucționată (prin umflarea mucoasei și a nasului curgător / secreții) oricum dificilastfel încât sportul în această stare pune mai multă încordare asupra organismului. Dacă aveți o infecție a sinusurilor, exercițiile fizice sunt mai probabile nu este sfătuit. Pacientul trebuie să ofere corpului suficientă odihnă și putere pentru a putea lupta împotriva agenților patogeni. De când Patogen la un infecţie in principiu răspândit peste tot poate, poate fi și un sinuzita inofensivă în mod normal periculoasă fi. Aceasta este adesea o problemă cu sinuzita stare de bine subiectivă puțin afectată. Dar dacă vrei să faci ceva bun pentru corpul tău, poți avea grijă de tine, chiar dacă ai doar o ușoară răceală.

Dacă agenții patogeni se „risipesc” - adică se răspândesc prin sânge - pot daune majore altor organe cauză. Inima este în special în pericol aici. Agenții patogeni se pot așeza pe valvele inimii și pot deveni un Deteriorarea valvei cardiace conduce cu consecințe de anvergură. Acest lucru poate face terapia chirurgicală necesară. Inflamația mușchilor cardiaci (miocardita) pot apărea. Simptomele sunt febră mare, Epuizare, oboseală și Kink de performanță. În orice caz, este necesară o pauză sportivă foarte lungă de luni, astfel încât este mai bine să nu-ți asumi acest risc și, în schimb, ar trebui să te scutiți timp de 1-2 săptămâni cu o infecție sinusală. Funcția cardiacă poate fi foarte afectat de aceste complicații grav afectate și necesită terapie rapidă în clinică. În caz contrar, există riscul de pierdere pe termen lung a funcției inimii, chiar a Transplant de inimă poate rezulta. Aceste complicații pot fi chiar periculoase pentru viață, dar în general apar foarte rar.

Dacă infecția sinusală acută nu se vindecă, se poate transforma într-o forma cronică trece peste. Aceasta este o altă complicație Ruperea peretelui sinusal Dacă aceasta este, de asemenea, inflamată și agentul patogen ajunge în sinusurile sau organele din jur, infecția se răspândește. Puteți face, de asemenea, un meningita (meningita) cauză. Acest lucru este arătat în Dureri de cap / gât în special cu Flexia capului. Este posibilă participarea ochilor, care poate fi găsită în Tulburări vizuale și Roşeaţă, precum Durere în ochi demonstra. A Otita medie poate sa mai ales la copii apar.

terapie

Mai presus de toate, persoana în cauză ar trebui să o ia cu ușurință pentru a da organismului suficientă putere pentru a lupta împotriva agenților patogeni. Exercițiul fizic ar trebui evitat cu siguranță! Nu este necesar să stai în pat, dar corpul nu trebuie să se exerseze.

Tratamentul cu antibiotice poate fi util pentru infecțiile bacteriene. Febra trebuie scăzută. În caz contrar, măsurile generale sunt în prim plan. Este important să vă asigurați că beți suficiente lichide (cel puțin 2 litri de apă sau ceai pe zi). Picături nazale decongestionante sau spray-uri pot fi utilizate pentru ameliorarea simptomelor pentru a îmbunătăți bunăstarea subiectivă. Cu toate acestea, ele nu trebuie luate permanent, deoarece pot usca mucoasa și pot duce, de asemenea, la dependență. Inhalațiile cu aburi, dacă este necesar cu uleiuri esențiale, sunt utile pentru a menține nasul umed și pentru a îmbunătăți inhalarea. Medicamente pe bază de plante, cum ar fi Sinupret® forte și picături Sinupret®, pot de asemenea ușura.

Dispoziţie

Prin a Deviere (Deviere) septul nazal sau prin polipii (mici protuberanțe în Mucoasa nazală) poate Sinuzita este mai probabil să apară a deveni, deoarece acest lucru face ca Drenajul secrețiilor este împiedicat poate fi. Aceste modificări anatomice pot apărea în caz de stres psihologic ridicat sau sinuzită frecventă sau cronică tratat chirurgical deveni. Acarieni de praf de casă- sau Alergii la polen duce, de asemenea, la un nas care curge cronic și poate promova sinuzita.

profilaxie

Asta ar trebui să fie mai ales în lunile reci de iarnă Sistem imunitar consolidat va și Evitați să vă răciți deveni. Căci acesta este îmbrăcăminte caldă, ventilație regulată în camerele care au devenit uscate din cauza aerului de încălzire, suficient lichid și Evitați contactul cu oamenii cu răceală important.