Drenaj limfatic
introducere
drenaj limfatic manual este o formă de fizioterapie și mai ales servește Edem și terapie decongestivăcare poate apărea după operații sau traume. Această terapie este deosebit de frecventă după Tratamentul tumorii sau Eliminarea ganglionilor limfatici aplicat.
Istoric și departamente pentru aplicare
Terapia manuală de drenaj limfatic, dezvoltată în mare parte de Emil Vodder, a fost stabilită din 1960. De atunci a fost predată în școlile germane de masaj și fizioterapie. Oamenii executanți sunt mai presus de toate Masajieri și fizioterapeuți.
Deoarece terapia manuală de drenaj limfatic necesită practică și pregătire specială, terapia este permisă doar pentru specialiști instruiți. Pregătirea este o pregătire suplimentară de 4 săptămâni și este specificată în ghidurile IKK. În timp ce drenajul limfatic este foarte răspândit în Austria și Germania, este folosit mult mai puțin în SUA.
Tehnologie de aplicare
Emil Vodder descrie drenajul limfatic în tehnica sa patru concepte de bază:
- cerc în picioare
- Mânerul pompei
- Mânerul scoț
- Prindere răsucitoare
Aceste mânere diferite sunt adaptate regiunilor corporale corespunzătoare. Acest lucru se presupune că Sistem limfatic activat fi, prin care mai ales Îmbunătățește capacitatea de pompare a vaselor limfatice devine. Frecvența acestei puteri de pompare este de 10 până la 12 contracții pe minut în condiții de repaus. Aceasta poate fi crescută până la 20 de contracții. Terapeutul creează un stimul pentru țesut prin mânere și presiunea în schimbare. celule musculare netede vasele limfatice răspund la acest stimul cu o frecvență crescută de pompare. Repetarea acestor mânere de multe ori are ca rezultat un debit crescut. Direcția de presiune este adaptată vaselor limfatice accesibile și trebuie întotdeauna spre rădăcina extremității (sărac, picioare) sau până la punctul final al unui vas limfatic. Aceasta se unește în două mari venele, vena subclaviană și vena jugulară internă, care sunt situate în zona inimă, sau sub clavicula (Claviculă) minciună.
Aceasta direcționează limfa către tulpinile limfatice mari. În plus, terapeutul poate muta limfa bogată în proteine din sistemul limfatic superficial, care acoperă întregul corp ca o rețea, prin așa-numitele bazine hidrografice într-o zonă sănătoasă. Acolo limfa acumulată poate fi transportată mai departe.
În toate aceste aplicații, spre deosebire de masajul clasic, drenajul limfatic nu mărește fluxul de sânge către țesut. Dacă congestia este foarte pronunțată, se poate utiliza și drenaj limfatic manual Bandaje de compresie, Terapie de exercițiu și Ingrijirea pielii fii combinat.
Zona de aplicare pentru drenajul limfatic
Drenajul limfatic manual este utilizat în principal pentru tratament edem limfostatic folosit.
Acestea apar din cauza capacității de transport insuficiente a Vase limfatice dar cu o cantitate normală de limfă.
Acestea includ limfedem primar și secundar.
Un limfedem tipic secundar ar fi edemul brațului după unul Chirurgia cancerului de sân cu îndepărtarea ganglionilor axilari. în afară de aceasta efect decongestionant, drenajul limfatic arată și unul efect analgezic și simpatolitic.
Pacienții devin mai calmi Tract gastrointestinal este stimulat și Tonul muscular al scheletului chiuvete. Decongestionarea înainte și după operații poate ameliora durerea și, în unele cazuri, poate reduce semnificativ nevoia de medicamente pentru durere. În plus, procesul de vindecare poate fi mai rapid.
Indicații suplimentare sunt toate bolile ortopedice și traumatologice care sunt asociate cu umflarea. Și, de asemenea, cu Burns, migrenă sau pleasnă Drenajul limfatic este adesea folosit. În Tratamentul cu cicatrice Drenajul limfatic îmbunătățește mobilitatea cicatricii și formarea de noi vase limfatice după ce vasele au fost despărțite.
Drenajul limfatic pe față
În această zi și vârstă piele expuse la sarcini particulare. Indiferent daca Factori de mediu sau stres în viața de zi cu zi, pielea este numită cel mai mare organ uman puternic utilizat și, prin urmare, necesită îngrijiri speciale. Acest lucru se referă în special la Pielea facialăcare apare adesea plictisitor și epuizat. Motivul pentru aceasta este de multe ori îndepărtarea insuficientă a substanțelor nocive de mediu prin intermediul limfă. Din aceasta se dezvoltă o secreție, care este Umflarea ganglionilor limfatici poate face pielea vizibilă și apoi face pielea să pară mată și plictisitoare, adesea de asemenea înroșită. Cu Drenaj limfatic se poate încerca îmbunătățirea acestei stări a pielii. Efectul drenajului limfatic pe față se bazează pe Metoda de masaj. Cu o presiune blândă și mișcări de mângâiere pe piele, acest lucru devine Sistem limfatic stimulat și un blocaj limfatic existent poate fi eliberat. Intenția drenajului limfatic facial este de a obține Transportul de poluanți în urmatoarele Noduli limfatici și prin stimularea zonei înconjurătoare Țesut conjunctiv si muşchii Circulatia sangelui pentru a îmbunătăți în zona masată.
Drenajul limfatic ar trebui să fie întotdeauna făcut de unul singur dresat terapeuţii fi efectuat. Puteți încerca, de asemenea, pași simpli. Cu toate acestea, acest lucru se întâmplă în orice caz pe riscul propriu.
Instrucțiuni pentru drenajul limfatic pe față:
În primul rând, alergi degetele de-a lungul unuia Partea gâtului (stânga sau dreapta) și apoi trece pe mijloc spre cealaltă parte a gâtului. Direcția de masaj Este mereu de la guler la bărbie. Apoi mutați degetele index sub nări și degetele mijlocii sub buza de jos pe ambele părți în același timp de la mijloc spre ureche. Acum puneți degetul inelar pe narile și și aici se îndreaptă spre ureche cu o mișcare blândă și mângâietoare. În a patra etapă, degetul arătător se află pe sprâncene și apoi cu puțină presiune spre urechile iar de acolo de sub ochi la nas ghidate. Ultimul pas este stabilirea Palms pe fațăastfel încât doar nasul să rămână liber. Acum aplicați presiune puternică pe față pentru aproximativ 5 secunde. Cu repetarea regulată a Drenajul limfatic pe față puteți obține un ten mai proaspăt și mai egal.
Drenajul limfatic pe picior
Mulți oameni știu problema că după lungi perioade de a sta / a sta sau pe vreme caldă Picioarele umflate seara sunteți. Acest lucru se datorează în principal faptului că oamenii nu mai sunt pe patru paturi, ci mai degrabă într-un mod vertical. Așa se adună Apa în părțile mai adânci ale corpului și poate și acolo Umflătură a conduce. În cele mai multe cazuri, această afecțiune revine la normal peste noapte. Dacă funcționează incorect Sistem limfatic apa nu se mai îndreaptă complet inimă transportat. Cauza acestui lucru poate fi prea multe substanțe care trebuie transportate, ceea ce duce la o supraîncărcare a sistemului sau chiar a uneia Distrugerea sistemului limfatic de ex. Operații. Prin urmare, aceasta duce la umflarea, care din motivele menționate mai sus apare adesea pe picioare.
Drenajul limfatic de pe picior stimulează sistemul limfatic să absoarbă și să transporte din nou lichidul țesutului cu presiune ușoară, care se exercită întotdeauna în aceeași direcție. În primul rând, piciorul este masat de la gleznă în sus cu mișcări de mângâiere. Apoi, faceți mișcări circulare pe coapsa de la genunchi în sus spre inghinal. Diferitele mânere pot fi utilizate în diferite numere și locații. Tot aici, nu trebuie să simțiți niciodată durere în timpul tratamentului, deoarece tracturile limfatice sensibile sunt apoi expuse la prea multă presiune. De obicei, însă, tratamentul este perceput ca extrem de plăcut. Puteți, de asemenea, medicul dumneavoastră să vă prescrie drenajul limfatic pe picior. De obicei, mai multe ședințe sunt necesare la intervale regulate pentru a îndepărta complet umflarea.
Drenajul limfatic pe genunchi
Mai ales după răniri sau operații în Regiunea genunchiului poate sensibilul limfatica fii rănit. Limfa nu mai este complet eliminată și se colectează în Genunchi-, Coapsă- și Zona inferioară a picioarelor pe. Aici se poate Drenaj limfatic Pentru a remedia situația. Ar trebui să fii la începutul unuia fizioterapeuţii poate fi preluat, dar poate fi efectuat, de asemenea, independent de către pacient, după un timp și cu instrucțiuni adecvate. Drenajul limfatic pe genunchi este întotdeauna bazat pe curs anatomic din Vase limfatice și are loc întotdeauna în direcția descărcării. Trebuie evitat presiuni prea mari, deoarece vasele limfatice sunt foarte subțiri și sunt deja deteriorate de operație / vătămare.
Instrucțiuni pentru drenajul limfatic pe genunchi:
Mai întâi le-ați pus pe amândouă mâini una peste alta și masată cu o presiune blândă circular umflarea, precum și zona înconjurătoare. Acum conduceți în sus de la genunchi spre bandă Trageți mișcările mâinii cu puțină presiune și repetați totul de exemplu de cinci până la zece ori. Pentru drenajul limfatic activat Membrului inferior unul începe la nivelul gleznei și aici mai întâi înglobează întregul picior inferior cu ambele mâini timp de câteva secunde. Apoi slăbiți din nou prinderea și încercați din nou piciorul inferior. După aproximativ de trei ori o strângere fermă a piciorului inferior, începeți în același mod puțin mai sus. Continuați acest lucru până când ajungeți pe genunchii a sosit.
Drenajul limfatic în felul său urmărește să Apa de țesut să înceapă să te miști și să te îndrepți Noduli limfatici a transporta. Cu toate acestea, este niciodată un substitut pentru un tratament calificat de către un kinetoterapeut. Cu reclamații în timpul drenajului limfatic pe genunchi, trebuie să vă primiți imediat doctor caută.
Drenajul limfatic pe picior
La fel ca picioarele, picioarele sunt considerate a fi parte predispusă a corpului pentru congestie limfatică. Asta pentru că limfa este Gravitatie urmând în punctul cel mai de jos al corpului, adică picioarele, înclină. Cu ajutorul drenaj limfatic manual O terapie de decongestionare eficientă poate reduce simptomele locale, astfel încât umflături dureroase pe picior datorită Tulburări de drenaj limfatic regres. Dovada limfedemului la picior poate fi diagnosticat relativ ușor și diferențiat de edemul de alte origini. Spre deosebire de edemul venos, de exemplu, degetele de la picioare sunt de asemenea umflate și sunt numite "Cutii de la picioare"desemnat. Numirea se explică prin faptul că atunci când se exercită presiune asupra degetelor de la picioare, acestea au o cutie sau. ia o formă dreptunghiulară. În plus, acesta este Semnul Stemmer pozitiv. Aici le verificați Withdrawability pielea deasupra celui de-al doilea deget de la o lumină Pinching motion. Dacă aveți limfedem, nu puteți ridica pielea, astfel încât semnul este pozitiv.
Pentru tratamentul limfedemului pe picior, tipic Tehnici de prindere a drenajului limfatic manual a fi aplicat. Practic, trebuie să se asigure că presiunea asupra țesutului ar trebui să fie eficientă, dar nu dureroasă și că lichidul limfatic este transportat în următoarea regiune a ganglionilor limfatici execuție corectă mânerele sunt posibile.
Cele două mânere dinamice, Chiuretă- și Mânerul pompei, deoarece acestea sunt utilizate în principal pe părțile periferice ale corpului extremităților (adică mâinile și picioarele sau antebrațele și picioarele inferioare). Masajul sub presiune este de obicei efectuat de la periferie, adică degetele de la picioare spre glezne. Dacă piciorul este extrem de umflat, Prindere răsucitoare pentru decongestionarea vaselor limfatice. Este important ca, în ciuda localizării plângerii în picior alte zone ale corpului tratate cu deveni. Ordinea și selecția părților corpului care trebuie incluse variază în funcție de gravitatea simptomelor și de tabloul clinic.
În sfârșit, are sens să mergeți împreună cu drenajul limfatic dacă aveți probleme cu picioarele Ciorapi de compresie de a purta și de a merge exercițiu suficient a fi atent.
Drenajul limfatic pe braț
Limfedemul pe braț este indicat prin umflarea brațului. Brațul se simte uneori greu și pot apărea senzații de furnicături. Cu brațele, ca și în cazul drenajului limfatic în zona trunchiului, datorită relației de poziție cu inima, trebuie acordată atenție explicită posibilelor contraindicații. Aceste așa-numite contraindicații includ, de exemplu, insuficiență cardiacă avansată, cancer activ, tromboză și infecții.
Indicația exactă trebuie făcută întotdeauna în consultare cu medicul pacientului. Procedeul de tratare a drenajului limfatic se bazează, în principiu, pe aceleași criterii ca și cele pentru drenajul limfatic de pe picior, deoarece brațul este și o extremitate.
Prin urmare, este important să vă asigurați că masajul sub presiune este efectuat de la mâini spre umăr, adică de la periferia spre centrul corpului. Drenajul limfatic este stimulat cu mișcări ușoare de mângâiere. Terapeutul începe de obicei pe antebraț și se lovește lent și se frământă în direcția brațului superior până la ganglionii axilari. Aici limfa este apoi transportată în celălalt sistem limfatic.
Înainte de tratarea regiunii umflate edematoase, cu toate acestea, ar trebui incluse în masajul de decongestionare zone mai localizate și fără simptome ale corpului. Aceasta include zona gâtului, pieptului și trunchiului. În funcție de intensitatea simptomelor, se pot utiliza mișcări dinamice ale tehnicilor de drenaj limfatic. Acest lucru include mânerul pentru scutură și pompă. Ca și în cazul piciorului, prinderea răsucită poate fi folosită și în cazurile de umflare extremă, ceea ce este de fapt mai potrivit pentru drenajul limfatic pe trunchiul corpului. La nivelul brațelor, pe lângă limfedemul primar, formarea de edem secundar sau obstrucția de drenaj după traumatism cu îngrijire chirurgicală sau conservatoare sunt adesea indicative ale drenajului limfatic.
Limfedemul apare pe braț, de exemplu după o operație. În special, pacienții care au fost supuși unei intervenții chirurgicale pentru cancerul de sân (cancer de sân) și de la care trebuiau îndepărtați ganglionii limfatici din zona axilelor sunt afectați de un astfel de edem.
Durata drenajului limfatic de pe braț este determinată de terapeut și de medicul curant, de obicei durează 30 până la 60 de minute. Frecvența drenajului limfatic depinde și de boală, se poate face o dată sau de mai multe ori pe săptămână. Drenajul limfatic nu trebuie efectuat pe braț în anumite boli.
Citiți și despre asta Limfedemul brațelor
Contraindicații
Există mai multe motive pentru care drenajul limfatic manual nu trebuie utilizat. Unul diferențiază absolut din contraindicații relative.
Spre contraindicații absolute socoteală tumori cutanate netratate (Malignitati), Trombozăsau tromboembolism, inflamație septică acută și a insuficiență cardiacă decompensată (NYHA III sau IV).
Contraindicații relative sunteți inflamație cronică, tromboze anterioare, Hipotensiune (Hipotensiune), Disfuncție tiroidiană sau astm bronsic.
În aceste cazuri, se poate folosi drenajul limfatic manual, dar ar trebui adaptat la bolile anterioare și trebuie luate măsuri de precauție.
Efectuați singur drenajul limfatic
În general, Drenaj limfatic trebuie efectuate numai de persoane calificate. Se masează într-o direcție greșită, de exemplu, astfel încât lichidul țesutului să nu se deplaseze în afara zonei afectate Noduli limfatici, dar transportat în zonă, astfel încât să poată Deteriorarea navelor și deranja vin și boala va fi agravată. Dacă mai doriți să încercați strângerile individuale asupra dvs. sau a partenerului dvs., încercați să presiune puternică la evita. Va fi întotdeauna așa Țesutul gras subcutanat masat cu presiune ușoară, așa că nu ar trebui să încercați să „îndepărtați” umflarea. De obicei începe unul Drenajul limfatic pe gât. Unul ar trebui să păstreze mișcările circular apoi aleargă spre partea superioară a corpului lucrează înainte. La fel de bine picior puteți încerca singur drenajul limfatic. Ar trebui picioare o dată în vară sau după perioade lungi de staționare / ședere umflat de obicei se simte a fi foarte plăcut când parcurgeți mângâind ușor de jos în sus (și niciodată invers) Lichidul limfatic transportat înapoi către ganglionii limfatici.
O compresie poate avea un efect de susținere, de exemplu ciorapi sau învelișuri speciale și astfel facilitează transportul lichidului limfatic prin vasele limfatice. Exercițiile fizice ajută, de asemenea, deoarece comprimă mușchii din picioare, ceea ce îi afectează și pe cei subțiri Vase limfatice afectează și astfel fluidul țesutului poate fi transportat mai ușor „în sus” către următorul ganglion. Deci nu trebuie să te ridici în cazul picioarelor umflate exercițiu suficient dispensăm. Ceea ce ar trebui să vă abțineți cu siguranță este din cauza umflarea în organism mai puțină apă să iau sau chiar Tablete pentru drenaj a lua. Acest lucru vă va deteriora corpul și mai mult. În nici un caz nu ar trebui să fie persoane cu un rău intenționat Boala tumorii, unu Cheaguri de sânge în sistemul vascular (tromboză/embolie) sau unul Boala tiroidiană primi drenaj limfatic. Trebuie, de asemenea, utilizat în acut Inflamaţie sau infecţii (cu / fără febră).
Drenajul limfatic pentru celulită
celulita este cauzată de o structura slabă a țesutului conjunctiv, prin care, printre altele, poate fi depus lichid tisular, care este în mare parte în Coapsă- sau Zona butucului acumula. Acest lucru este cauzat, printre altele, de un înfundat Sistem limfaticceea ce înseamnă că apa nu mai poate fi transportată corect. Cauza acestui lucru constipație poate sa Stil de viata sedentar, obiceiuri alimentare greșite sau modificări în Sistemul endocrin fi. În consecință, există o legare crescută a apei de către Celule grase, prin care acest lucru este păstrat în corp și excretat mai dificil. De obicei, acest lichid este cauzat de Sistem limfatic transportat departe. Dacă acest lucru nu mai funcționează corect, drenajul limfatic vă poate ajuta. Ideea din spatele acestei presupuneri este aceea de a fi blând Tehnici de masaj apa stocată poate fi mai bine transportată și limfatica este eliberată. Nu numai cei de la celulita zonele afectate sunt furnizate prin drenaj limfatic, dar întregul sistem limfatic. Un studiu a constatat că atunci când este tratat timp de câteva săptămâni, coaja de portocala a fost scăzută la femeile participante. De obicei, cineva recomandă aproximativ zece tratamente. Cu toate acestea, după sfârșitul drenajului limfatic, apa se poate colecta din nou în țesut, iar terapia poate fi din nou necesară. În niciun caz drenajul limfatic nu trebuie să provoace durere, deoarece mânerele vor fi apoi aplicate prea strâns. Majoritatea femeilor consideră că este foarte plăcută. Drenajul limfatic ar trebui să fie de la terapeuți pregătiți special (fizioterapeut etc.) și ar trebui să planificați în jur de 40 € pentru 40 de minute.
Costul drenajului limfatic
Drenajul limfatic este un aplicare fizicăcare poate fi prescris de un medic. De îndată ce cei afectați primesc o rețetă pentru drenajul limfatic, ei vin Companii de asigurări de sănătate pentru costuri.
Totuși, acest lucru depinde care indicație este prezentă și indiferent dacă sunt prescrise de medic a fost. Dacă trebuie să plătiți singur pentru drenajul limfatic, costurile variază. Au venit 10 euro pe 10 minute Tratament față de cel care suferă. Prețurile pot fi solicitate de la instituția respectivă (de exemplu, o practică de fizioterapie).
În funcție de asigurare, acoperirea costurilor variază în detaliu. Asigurarea privată stipulează că pacientul trebuie să suporte inițial costurile. După aceea, cu toate acestea, se poate depune o factură pentru costurile drenajului limfatic, care vor fi apoi plătite de asigurarea de sănătate. În cazul asigurărilor statutare, compania de asigurări de sănătate plătește imediat, în funcție de prezența sau absența unei asigurări suplimentare Co-plăți atac.
În general, puteți utiliza Costuri cuprinse între 15 și 37 € ieși. Trebuie avut în vedere faptul că prețul depinde de atât Durata terapiei precum și din Practicați locația este dependent. De obicei, în funcție de gravitatea simptomelor, există unul utilizare multiplă necesare pentru ca costurile să se adauge. Chiar dacă drenajul limfatic este o măsură terapeutică perceptibilă, nu trebuie să evitați costurile și tratamentul către profesioniști, fie fizioterapeuţii sau maseuri, părăsi. Deoarece atât punerea în aplicare, cât și decizia cu privire la drenajul limfatic este permis sau de ajutor pentru cei afectați ar trebui nu în mâinile unui laic toamna.
rezumat
Drenajul limfatic asigură un opțiune bună de tratament pentru edemul cronic sau acut reprezinta.
De moduri speciale de aplicare a presiunii și Distribuția limfei către principalele zone de drenaj edemul poate fi semnificativ redus și simptomele pacientului ameliorate. Pe lângă scăderea edemului poți și tu Dureri ameliorate si Relaxarea pacientului clar promovat.
Drenajul limfatic manual este utilizat în principal în Germania și Austria Fizioterapeuți și maseuri executat.
Pentru a putea utiliza această terapie, trebuie să aibă loc o pregătire suplimentară de 4 săptămâni.
În cazul acut al edemului, drenajul limfatic poate duce la o îmbunătățire semnificativă după doar câteva aplicații. În cazul bolilor cronice cu formare de edem, sunt necesare terapii foarte regulate și permanente pentru a obține succesul.
Deoarece drenajul limfatic are, de asemenea, un efect asupra întregului organism și favorizează transportul substanțelor în țesut, există unele contraindicații.
La fel și pacienții cu a tromboză acută, unu Tumora pielii sau unul insuficiență cardiacă severă nu poate fi tratat cu drenaj limfatic manual. Riscul de slăbire a trombului, ulcerații tumorale sau utilizarea excesivă a debitului cardiac ar fi prea mare. Alte contraindicații, cum ar fi Boala tiroidiană, tromboze anterioare sau sarcina face cerințe speciale cu privire la terapie, dar poate fi tratată cu drenaj limfatic manual, luând măsuri de precauție.
