Frecvente obișnuită în timpul sarcinii

introducere

Răcelile sunt una dintre cele mai frecvente boli și astfel nu este surprinzător faptul că o răceală nu este în niciun caz neobișnuită în timpul sarcinii.

De regulă, o simplă răceală este enervantă și stresantă, dar nu periculoasă. Poate prinde aproape pe oricine. Există un risc ridicat de infecție, în special în lunile reci și umede de iarnă, când marea majoritate a persoanelor sunt purtătoare de virus. Acest lucru nu se oprește la mamele în așteptare.

În plus, până la 20% din toate femeile gravide au o răceală cronică, de lungă durată (Rinită în sarcină), care unii se numără și printre răcelile obișnuite, în sens mai larg.

Dar care este exact situația cu o răceală în timpul sarcinii? Ce sa fac Ce lucruri și droguri ar putea fi periculoase? Și care medic este persoana de contact potrivită în această situație particulară? Toate aceste întrebări despre răceala obișnuită în timpul sarcinii ar trebui să răspundă aici.

Citiți mai multe despre acest subiect: Infecție respiratorie în sarcină

O răceală în timpul sarcinii este periculoasă pentru copil?

O frig comună, de regulă, nu este periculos pentru copil. Un procent foarte mare de răcelile obișnuite sunt cauzate de viruși și adesea afectează tractul respirator superior.

Aceasta înseamnă că sistemul imunitar al mamei combate infecția suficient înainte ca virusul să poată afecta restul corpului. În plus, o răceală în timpul sarcinii chiar determină copilul să primească așa-numita protecție pentru cuib. Sistemul imunitar al mamei face anticorpi pentru combaterea virusurilor. Anticorpii sunt proteine ​​mici care recunosc în mod specific virusul și pot declanșa un răspuns imun. Acești anticorpi sunt transferați și la copil, astfel încât acesta să aibă celule imune împotriva virusurilor reci chiar înainte de a se naște.

Atenție trebuie necesară numai dacă frigul este însoțit de o febră, care durează câteva zile la aproximativ 39 de grade Celsius. Febra de lungă durată poate declanșa o muncă prematură și trebuie clarificată de un medic. În general, dacă mama are răceală, ar trebui să se asigure că este suficient de odihnită și hidratată, deoarece sarcina reprezintă o povară suplimentară pentru organism. Se poate ca femeile însărcinate să aibă nevoie de mai multă odihnă. Acest lucru este important și pentru a preveni o a doua infecție care se poate adăuga la o răceală normală.

Vrei să te asiguri că copilul tău nu este în pericol? - Atunci consultați articolul nostru principal pe această temă: O răceală în timpul sarcinii este periculoasă pentru copilul meu?

terapie

O terapie cauzală, adică cea care corectează problema, din nefericire nu este posibilă în general pentru răceli, cum este cazul în timpul sarcinii. Deoarece sunt agenți patogeni virali, antibioticele nu sunt de niciun folos (acestea funcționează numai împotriva agenților patogeni bacterieni).

Deci, ce poți face acum? Singura modalitate de a o trata este de a reduce simptomele răcelii obișnuite, făcând afecțiunea mai suportabilă. Un aport mare de lichide este extrem de important aici.

Dacă gâtul nu este afectat și iritat, majoritatea pacienților consideră ceaiul fierbinte cel mai plăcut. În caz de implicare și inflamație a gâtului și faringelui, se recomandă băuturi călduțe pentru a nu irita zona.

Inhalarea aburului, care poate fi făcută cu un inhalator special cu atașare la nas de la farmacie, dar și pe o oală simplă de apă fierbinte la care s-au adăugat câteva picături de arbore de ceai sau ulei de mușețel, ajută la restricțiile respiratorii severe și la lipsa respirației cu mucoase nazale umflate.

Dacă toate acestea nu sunt în casă, ajută adesea să punem două sau trei pungi de ceai din apă în apa al cărei abur trebuie să fie inhalat. Aburul fierbinte determină umflarea membranelor mucoase nazale, ceea ce face respirația mult mai ușoară și crește fluxul de mucus, care elimină numeroși viruși din zona afectată.

Este posibil să puteți utiliza calmante ușoareo atenție specială este necesară în timpul sarcinii, informații detaliate în prospectul medicamentelor respective!); cu toate acestea, repausul la pat este cel mai eficient. Toate resursele organismului sunt necesare pentru a se apăra împotriva virușilor, așa că multă somn și relaxare sunt cele mai bune punți până când organismul s-a ajutat singur.

Citiți mai multe despre acest subiect: Painkillers în sarcină

Spray nazal

Sprayurile nazale trebuie utilizate extrem de puțin și cu atenție în orice caz de răceală, dar mai ales în timpul sarcinii. Cel mai bine este să recurgi la ei doar atunci când nu există alte opțiuni și restricția respirației a devenit prea severă.
Spray-uri nazale decongestionante (cu agent chimic) au de obicei un efect vasoconstrictor. Deoarece acest efect nu se limitează doar la membranele mucoase ale nasului, ci poate fi observat în întregul corp, există riscul ca copilul nenăscut să fie sub-alimentat cu oxigen. Din acest motiv, medicii și farmaciștii sfătuiesc să folosească astfel de medicamente pe întreaga sarcină, dar mai ales în primul trimestru.
Când utilizați spray-urile pentru o perioadă de timp, mai mult de 10 zile persistă, există și riscul de dependență.

În cazuri excepționale, terapia cu spray nazal poate fi, de asemenea, justificată, de exemplu, dacă femeia însărcinată nu mai poate dormi noaptea din cauza nasului umflat. În aceste cazuri, ar trebui să acordați o atenție deosebită dozării medicamentului și, dacă este posibil, folosiți un spray nazal pentru copii mici, care este mult mai scăzut în doză.

În primul trimestru de sarcină sau dacă doriți să faceți fără spray-uri nazale cu agenți vasoconstrictori în întregime, spray-uri nazale pe bază de sare de mare sau inhalare cu abur pur (vezi terapie) ca măsuri care pot fi utilizate fără ezitare.

Alternativ, sunt posibile și ingrediente active din plante, așa-numitele fitofarmaceutice sau remedii homeopate. În general, au puține efecte secundare și sunt potrivite și pentru femeile însărcinate. Acestea nu provoacă daune mucoasei nazale chiar și pe o perioadă mai lungă de timp.

Răceala obișnuită este de obicei diagnosticată clinic, adică printr-o examinare fizică, evaluarea stării generale a pacientului și un chestionar specific (anamnese).

Baie rece

Nu sunt recomandate băile reci în timpul sarcinii. Pe de o parte, o baie în apă fierbinte este stresantă pentru circulație și astfel o încordare suplimentară asupra corpului deja slăbit. Pe de altă parte, fie uleiuri esențiale, fie ierburi sunt adăugate în mod tradițional la o baie rece.

Uleiurile esențiale trebuie evitate în timpul sarcinii, deoarece pot promova forța de muncă și, prin urmare, riscul unei nașteri premature. Același lucru este valabil și pentru unele plante medicinale sau plante medicinale. Consultați întotdeauna un medic dacă nu sunteți sigur.

Ce medicamente sunt permise în timpul sarcinii?

În timpul sarcinii, orice medicament ar trebui să fie manipulat cu foarte mare atenție și multe medicamente care altfel ar fi folosite pentru combaterea răcelii comune sunt, de asemenea, interzise. Multe medicamente, inclusiv cele pe bază de plante, trec prin placenta și intră în circulația bebelușului.

Paracetamolul este un medicament care este aprobat pe toată durata sarcinii și, de asemenea, în timpul alăptării. Poate fi dus la scăderea febrei și ca calmant. Doza maximă zilnică pentru adulți este de 4000 mg. Cu toate acestea, numai cea mai mică doză posibilă trebuie luată în timpul sarcinii. Dacă nu sunteți sigur, este mai bine să consultați un medic și să primiți sfaturi individuale.

Nu sunt recomandate medicamente precum ibuprofen sau ASA pe toată durata sarcinii. De fapt, sunt interzise strict în ultimul trimestru.

Remediile pe bază de plante, care sunt altfel folosite adesea la răceli, trebuie, de asemenea, luate cu precauție. Legume nu înseamnă întotdeauna că este sigur pentru copil. Consultarea cu un medic sau farmacist ar trebui să aibă loc întotdeauna înainte de luare și, dacă există îndoieli, deciziile ar trebui luate cu precauție.

Aceste remedii la domiciliu vă pot ajuta

Multe remedii simple la domiciliu pot ajuta la ameliorarea simptomelor răcelii obișnuite. Cel mai important lucru cu răceala este un aport mare de lichide. Ceaiurile de plante pot fi o alternativă bună la apă aici. Prin urmare, aportul ridicat de lichide este important, deoarece altfel membranele mucoase se pot usca și germenii suplimentari se pot instala mai ușor pe mucoasele uscate.

Cu toate acestea, ar trebui să vă feriți de ghimbir, deoarece poate promova forța de muncă.

Un spray nazal cu sare de masă poate fi utilizat pentru a ameliora congestia nazală și presiunea în sinusuri. Sarea de masă duce la o decongestionare a mucoaselor și astfel reduce presiunea în sinusuri. Băile cu aburi sunt, de asemenea, recomandate pentru a reduce umflarea și a umezi regiunea nasului și a gâtului.
Acestea pot fi amestecate cu sare de masă sau, de exemplu, cimbru. Dacă sunteți sensibil la alergii sau aveți astm, trebuie să inhalați doar cu sare de masă și nu cu alte plante medicinale.Un aport crescut de zinc (de exemplu, conținut în fulgii de ovăz sau semințele de dovleac) și vitamina C (de exemplu, citrice) oferă sistemului imunitar elemente importante pentru a putea funcționa eficient și, de aceea, este recomandat.

Ceai rece

Ceaiurile reci sunt utile dacă aveți o răceală în timpul sarcinii pentru a menține un aport mare de lichide. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă atunci când alegeți ingredientele. Dar principiul se aplică și: doza face otrava. Multe dintre efectele negative ale plantelor sau ierburilor medicinale necesită consum de doze mari.

Opțiunile bune și inofensive sunt, de exemplu, mușețelul, feniculul, balsamul de lămâie, cimbru sau orice fel de ceai din fructe.

Puteți afla mai multe despre acest lucru la: Ceai rece - cum pot să-l fac cel mai bine?

homeopatie

Homeopatia cunoaște multe remedii diferite pentru răceli, care sunt adaptate diferitelor simptome. În timpul sarcinii, în general, ar trebui să fii atent la medicamente și la fel cu homeopatia. Nu există dovezi științifice bune cu privire la modul în care remediile homeopate pot afecta mama sau copilul. De aceea, trebuie consultat întotdeauna un medic cu experiență bună în homeopatie înainte de a lua un preparat.

diagnostic

Când va face diagnosticul, medicul va întreba despre simptomele tipice și va fi, de asemenea, interesat de perioada în care acestea au existat deja.

Excluderea unei infecții bacteriene este întotdeauna de mare importanță, care trebuie tratată apoi în mod diferit în cele ce urmează și are consecințe diferite, în special pentru femeile însărcinate cu posibilă terapie cu antibiotice.

Citiți mai multe despre acest lucru la: Răceala cauzată de bacterii

Deși există câteva antibiotice bune și foarte sigure, care pot fi ușor tolerate și prescrise în timpul sarcinii, fără a prezenta un risc pentru copilul nenăscut, toate intervențiile medicamentoase trebuie menținute cât mai scăzute.
Citiți mai multe despre subiect aici: Antibiotice în sarcină

Diagnosticul corect este, de asemenea, important pentru a exclude un corect "real„Gripa, care este cauzată de virusurile gripei și care este mult mai severă și mai complicată pentru pacient. Copiii mici, vârstnicii și femeile însărcinate prezintă un risc deosebit aici și pot avea nevoie de îngrijiri medicale intensive, inclusiv de monitorizare temporară a spitalului.

Când ar trebui să văd un medic cu răceală în timpul sarcinii?

O răceală nu trebuie neapărat să fie văzută de un medic. Cu toate acestea, trebuie să consultați un medic mai generos în timpul sarcinii și dacă nu sunteți sigur ce să faceți cu o răceală pentru a primi sfaturi individuale. Mai ales când există incertitudini cu privire la administrarea medicamentelor. Dacă febra este mare și persistă câteva zile, trebuie consultat și un medic.

Care specialist este persoana mea de contact potrivită?

Ca în orice răceală, medicul de familie este primul tău punct de contact dacă prindeți o răceală în timpul sarcinii.

El cunoaște situația actuală a bolii în regiunea relevantă și știe care sunt cauzele tipice de boală în acest moment și ce se poate face pentru ameliorarea simptomelor acute.
El poate examina și alte boli și, astfel, face diagnostice importante de excludere (asa de.) a pune.

Dacă el sau ea nu știu deja despre sarcină, poate fi util să-l indicați din nou către el sau ea.

De regulă, cu toate acestea, rezultă că (cu excepția faptului că nu utilizați niște medicamente) fără consecințe, deoarece tratamentul unei răceli pentru femeile însărcinate și cele care nu sunt gravide este conceput în același mod, iar frigul în sine nu reprezintă un pericol acut pentru copil.

Cu toate acestea, în caz de îndoială, este întotdeauna recomandat să vizitați un medic, de asemenea, deoarece un medic poate evalua corect severitatea bolii și orice acțiuni suplimentare care pot fi necesare (De exemplu, apelând la ginecolog sau la o altă programare de control după câteva zile, ...) pot planifica cu tine.

Trebuie consultat un medic în timpul răcelilor, mai ales dacă are febră. De regulă, medicul de familie poate sfătui bine femeii însărcinate care sunt medicamentele și măsurile sigure și care nu. În funcție de acordul cu ginecologul, acest lucru poate fi vizitat și imediat. În plus, dacă apar simptome asociate cu sarcina, cum ar fi sângerare sau travaliu prematur, trebuie să vă consultați cu ginecologul.

Ar trebui să merg la muncă cu o răceală în timp ce sunt însărcinată?

Femeilor însărcinate cu răceală nu li se poate interzice lucrul. Cu toate acestea, recomandarea merge în direcția în care femeile însărcinate ar trebui să fie mai degrabă mai generoase în concediul medical pentru a da timp organismului să vindece frigul.

Pentru o femeie însărcinată, odihna este și mai esențială în cazul unei răceli decât pentru femeile fără sarcină, deoarece sarcina în sine este o povară pentru organism. Știm, de asemenea, că infecțiile secundare este mai ușor să stea dacă corpul nu este suficient cruțat. Răceala obișnuită este cauzată de obicei de viruși.

O a doua infecție poate fi, de asemenea, declanșată de o bacterie și este o boală gravă, deoarece poate fi periculoasă și pentru copil. Mai mult, stresul la locul de muncă se poate adăuga la corpul deja slăbit, astfel încât să poată fi declanșat travaliul prematur. Un alt motiv de a nu merge la serviciu atunci când ai răceală este riscul ca persoanele din jurul tău să se infecteze. Mai presus de toate, locurile de muncă unde multe persoane colaborează într-un spațiu restrâns sunt deosebit de expuse riscurilor, deoarece agenții patogeni se pot răspândi foarte rapid din cauza igienei precare și a condițiilor precare de aer.

Citiți și despre asta Cât timp este un frig contagios?

Durată

O răceală necomplicată începe încet cu primele simptome, care cresc peste câteva zile. Majoritatea simptomelor dispar de obicei după aproximativ o săptămână. Este important să știți că tusea apare de obicei mai târziu în cursul unei răceli și durează în medie 18 zile, chiar și atunci când toate celelalte simptome au dispărut complet.

În timpul sarcinii, cursul poate diferi, de asemenea, de frigul clasic. Prin urmare, multă odihnă este esențială, în special în timpul sarcinii, pentru ca organismul să poată combate infecția în mod eficient.

prognoză

Nu în ultimul rând, se pune întrebarea dacă o răceală în timpul sarcinii poate fi periculoasă pentru mamă și / sau copil. Trebuie spus că o răceală normală, necomplicată, este enervantă și epuizantă și reprezintă o povară suplimentară asupra corpului femeii însărcinate, dar nu este în niciun fel apreciată ca fiind amenințătoare acut.

De obicei, simptomele sunt toate după 3-5 zile vindecat de la sine. Adulții se trag singuri în medie de aproximativ trei ori pe an prinde o răceală și mai des la copii, deoarece sistemul lor imunitar nu îi poate proteja pe deplin de toate virusurile. Există întotdeauna un risc dacă aveți o superinfecție bacteriană (Pe lângă virusurile care au atacat organismul, se adaugă și bacterii) suspectează o febră cu temperaturi peste 39 de grade sau fără îmbunătățiri după mai mult de o săptămână.

Cu aceste simptome, dar și cu dureri neobișnuite (De exemplu, dacă aveți dureri severe de ureche sau dureri în zona frunții și sub ochi) ar trebui să consultați un medic. Chiar și în cazul unei boli inofensive, autolimitate, dacă aveți o răceală pronunțată, ar trebui să vă asigurați că boala este complet vindecată: dacă boala este târâtă sau dacă organismul este stresat prea repede, există riscul de alte inflamații, cum ar fi în urechea medie, plămâni sau în zona pleureziei sau a stresului permanent asupra inimii din cauza miocarditei.

Simptome

Simptomele clasice ale unei răceli sau a unei infecții asemănătoare gripei includ oboseala și oboseala, un nas umflat și îndesat care produce o cantitate excesivă de mucus care apoi se scurge și îngreunează respirația.

Durerile de cap, eventual însoțite de o senzație de presiune asupra tâmplelor, frunții sau obrajilor, precum și o reducere a performanței simțului mirosului și gustului, care este adesea asociată cu pierderea poftei de mâncare, și o ușoară tuse gâdilată cu dureri în gât și amigdalele înroșite în gât sunt semne fizice. Nu în ultimul rând, ganglioni limfatici umflați dureroși și, în anumite circumstanțe, febră sau o sensibilitate neobișnuit de puternică la frig (înghețați la frisoane) vizibil.

Citiți mai multe despre acest aspect Simptomele unei răceli

cauze

Ca și în cazul altor răceli, motivul unei răceli în timpul sarcinii este de obicei o infecție virală, care poate varia în funcție de anotimp și regiune.

Infecția are forma unei așa-numite infecții cu picături, adică virușii se găsesc în aerul pe care îl respirăm sau în cele mai fine picături care sunt aruncate din nas, gură și gât atunci când tusim sau strănutăm. Acestea aderă, de asemenea, la mâini și apoi la mânerele ușilor, mânerele în autobuz sau altele și de acolo până la mâinile altora, la membranele mucoase și, în sfârșit, se stabilesc și acolo.

Frecvent, sunt reinfectări repetate, care fie rulează în cercuri peste partener, copii proprii sau alți oameni apropiați sau chiar duc la o repetare "-Infecție auto-„- de exemplu, despre batiste folosite, care sunt încă utilizate în prima fază de vindecare.
Prin urmare, orice infecție cu picături este însoțită întotdeauna de o infecție rapidă a multor persoane în aceeași perioadă, deoarece se poate observa adesea o răspândire foarte mare a virușilor și deci o slabă controlabilitate.

profilaxie

O întărire generală a sistemului imunitar este o modalitate bună de a preveni apariția unei răceli. Ar trebui să fiți atenți la îmbrăcămintea suficient de caldă și să evitați ciorile. Dacă este posibil, nu ar trebui să înghețați niciodată. În special, mâinile și picioarele trebuie menținute calde, deoarece temperatura acestor părți ale corpului are un efect direct asupra temperaturii mucoaselor și deci asupra sistemului imunitar al acestora.

Membranele mucoase reci și cioplite sunt ulterior o barieră mai slabă împotriva virușilor. În plus, aerul proaspăt este foarte benefic; regulat, plimbările scurte sunt cele mai bune. La fel ca exercițiile fizice în aer liber, o dietă bogată în vitamine, echilibrată și o mulțime de lichide pot fi de ajutor.

Citiți mai multe despre acest subiect: Dieta în timpul sarcinii

În timpul popularului sezon rece, ar trebui să vă spălați pe mâini mai des decât în ​​mod normal și, dacă este posibil, reduceți strângerea mâinilor la minimum.

Nu în ultimul rând, fazele de relaxare obișnuite și un somn suficient de bun sunt, de asemenea, importante împotriva răcelii, deoarece organismul uman este mult mai susceptibil la boli de tot felul în situații stresante și cu lipsa de somn și oboseală din cauza unei ușoare suprimări a sistemului imunitar.

Citiți mai multe despre acest subiect: Tulburări de somn în sarcină

În special, pacienții care sunt mai predispuși la infecții pot lua în considerare, de asemenea, dacă ar dori să utilizeze un preparat pe bază de plante pentru a consolida sistemul imunitar. Majoritatea acestor ingrediente active pot fi, de asemenea, recomandate femeilor însărcinate fără restricții. Medicul dumneavoastră de familie vă poate oferi o recomandare bună pentru astfel de produse.

O raceala poate fi si un semn al sarcinii?

O răceală nu este unul dintre semnele tipice ale sarcinii. Cu toate acestea, simptomele unei răceli pot fi similare cu cele ale sarcinii timpurii. Acestea sunt, de exemplu, oboseala și oboseala, precum și greața. Un semn mai sigur al sarcinii este lipsa sângerărilor menstruale și un test de sarcină pozitiv.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de următoarele articole: Cum rămân însărcinată?