spasmele

definiție

Twitches-ul muscular se numește twitches și poate fi împărțit în două tipuri diferite.

Pe de o parte, există activarea fibrelor musculare, care nu conduc la nicio mișcare în corp, ci doar la tensiunea localizată a țesutului muscular.
Sunt cunoscute sub numele de fasciculații și sunt adesea descrise drept „tremururi” ale pielii.

Pe de altă parte, există convulsii care pot fi recunoscute ca mișcare din exterior. În aceasta din urmă, nu doar câteva fibre musculare, dar mănunchiuri întregi sunt de obicei tensionate.

De regulă, un twitch descrie o acțiune incontrolabilă a corpului.
Contracția (tensiunea) țesutului muscular poate fi declanșată de nervul care furnizează, dar și de erori la nivelul celulelor musculare.

cauze

Majoritatea oamenilor s-au confruntat cu un anumit moment în corpul lor.
Acestea sunt mișcări musculare scurte, care adesea nu pot fi văzute din exterior.

Acestea devin tulburătoare numai atunci când contracțiile musculare apar în mod repetat sau se dezvoltă în crampe.
În majoritatea cazurilor, zgârierea nu are o valoare a bolii sau este cauzată doar de dezechilibre în echilibrul de apă și electroliți (săruri ale corpului).
Deficitul de magneziu este probabil cel mai frecvent motiv.

Nervurile ciupite sau tulburările circulatorii pot duce, de asemenea, la răsucire.
Acest lucru poate fi contracarat printr-un exercițiu adecvat și o dietă sănătoasă, echilibrată.
Stresul fizic sau emoțional este, de asemenea, un declanșator important al twitching-ului („twitching nervos”).

Dacă răspândirea apare pentru prima dată după administrarea unui medicament nou, un efect nedorit al medicamentului ar trebui să fie întotdeauna exclus și medicamentul ar trebui schimbat dacă este necesar.

Bolile în care răsucirea este un simptom afectează în principal sistemul nervos sau afectează funcția celulelor musculare. Exemple sunt boli neurologice precum epilepsia, scleroza multiplă sau tulburările tic, dar și tulburările metabolice, tulburările tiroidiene sau efectele secundare ale consumului de droguri.
În general, totuși, se poate spune că tulburările non-bolii apar semnificativ mai frecvent decât dureri musculare simptomatice.

Citiți și despre asta: Cauza crampelor, simptomele stresului

Simptome concomitente de răsucire

Simptomele de însoțire apar cu răsucire, mai ales dacă acestea reapar frecvent sau persistă o perioadă lungă de timp.
Cel mai important rol are psihicul pacientului.

Chiar dacă mișcările musculare nu sunt de obicei recunoscute din exterior, impresia este dată persoanei în cauză. Acest lucru poate duce la nervozitate și dificultăți de concentrare, care pot afecta munca și viața socială.

Există, de asemenea, posibilitatea ca contracțiile musculare să nu se rezolve și să se dezvolte în crampe foarte dureroase. Ca simptom al unei boli, răsucirea este însoțită de multe alte simptome și joacă un rol destul de nespecific.

Asta ar putea fi interesant și pentru tine: Mușchiul răsucit în mână - este periculos?

Durata răspândirii

Durata strângerii musculare depinde de diverși factori.
De exemplu, cauza, condițiile individuale și bolile de bază joacă un rol.

De regulă, răsucirea musculară fără nicio valoare a bolii durează de obicei doar câteva secunde. În cazuri rare, durata poate fi de câteva minute.
Aceste ocazii musculare, de scurtă durată, sunt de obicei inofensive și nedureroase.
Dacă mușcăturile musculare sunt neurologice sau toxice, dureri pot fi dureroase și de lungă durată.

În diferite boli, răsucirea musculară poate apărea mai frecvent, durează mai mult și, în unele cazuri, chiar persistă.
În aceste cazuri, este necesar un examen medical și un tratament adecvat.

De exemplu, în timpul unei crize epileptice, răsucirea mușchilor poate dura până la aproximativ 2 minute.
Dacă răsucirea musculară cauzată de un atac epileptic durează mai mult de 30 de minute, se numește status epileptic în terminologia medicală. Aceasta este o situație de urgență și are nevoie de asistență medicală imediată. Această condiție este în pericol pentru viață. Durata atacului se corelează cu severitatea morții ireversibile a celulelor nervoase.

Cu alte cuvinte, cu cât durează mai mult o convulsie epileptică, cu atât este mai mare riscul ca o deteriorare consecventă permanentă și imprevizibilă să poată rezulta.
Prin urmare, scopul final este de a opri confiscarea cât mai repede posibil.

Citiți mai multe despre acest lucru la: Epilepsia copilăriei și simptomele epilepsiei

Opțiuni de tratament pentru răsucire

Alegerea opțiunilor de tratament depinde de cauza răsucirii.

În cazul scurgerilor scurte, inofensive, care nu se bazează pe o boală, de obicei nu este necesar un tratament, întrucât smuciturile vor scădea singure.
În cazul creșterii cauzate de stres, o modificare a stilului de viață cu reducerea stresului poate fi eficientă.
Pot fi utilizate diverse tehnici de relaxare, cum ar fi

• antrenament autogenic,
• Relaxarea musculară progresivă a lui Jacobson

și multe alte metode vor fi de ajutor.

În plus, o dietă echilibrată bogată în vitamine și nutrienți, precum și evitarea cafelei și a alcoolului poate ajuta la reducerea răspândirii.
Dacă există o deficiență cauzală de vitamine sau minerale, acestea trebuie înlocuite.
Dacă bolile subiacente sunt responsabile de răsucire, este necesară o terapie adecvată.

În plus, unii suferinzi găsesc un tratament homeopatic de sprijin calmant. În plus, măsurile comportamentale și, eventual, psihoterapeutice pot avea un efect de susținere. Dacă sunt prezente tulburări de manifestare sau epilepsie, este deseori necesar tratamentul medicamentos.

Pentru afecțiunile cronice care durează mai mult de 1 an, sunt indicate uneori diferite medicamente. Cu toate acestea, tulburarea tic trebuie tratată doar cu medicamente dacă toate celelalte opțiuni de tratament non-medicament nu au fost și nu au succes.

În cazuri individuale, se poate recomanda tiapridă / sulpiridă, risperidonă, clonidină, olanzapină, quetiapină, haloperidol și uneori ropinirol.

Ocazional, a fost observată o scădere a tulburării tic după stimularea profundă a creierului.

Tratamentul epilepsiei depinde de tipul de epilepsie, de factori individuali, iar medicamentul și setarea dozei necesită sensibilitatea medicului. Sunt disponibile diverse medicamente.

Aproape, se poate spune că medicamentele de primă alegere pentru epilepsia focală sunt acum lamotrigină și levetiracetam. A doua alegere este acidul valproic.

În epilepsia generalizată, medicamentul de primă opțiune este acidul valproic, iar cel de-al doilea medicament la alegere este carbamazepina și fenitoina.

În starea epilepticul, benzodiazepina midozolam este adesea administrată transnațional sau intramuscular. Dacă acest tratament nu funcționează, barituratele sunt utilizate ca alternativă.

Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea: Medicamente pentru epilepsie

Homeopatie pentru răsucire

În unele cazuri, poate fi recomandat un tratament homeopat suplimentar pentru creșteri.
Alegerea remedierii depinde de simptome, cauze și circumstanțe individuale.

Agaricus muscarius, Kalium phosphoricum sau Stramonium sunt deseori utilizate.

• Se spune că Agaricus muscarius ajută împotriva zvâcnirii și neliniștii.
• Kalium phosphoricum este deseori recomandat pentru durerile de cap, epuizarea, arderea și răsucirea asociată.
• Stramoniul este de obicei administrat pentru răsucirea care apare în contextul diferitelor stări psihologice extreme.

Toate cele trei remedii homeopate sunt de obicei utilizate în potențele D6 - D12.

În cel mai bun caz, utilizarea trebuie discutată cu un medic.

Twitching-ul feței

Fața este personajul nostru personal în contact cu alte persoane. Prin urmare, tulburările de pe față sunt percepute ca fiind deosebit de enervante și pot tulbura masiv și restricționează persoana în cauză.

Ca o reflecție a bunăstării noastre emoționale, stresul și problemele psihologice pot provoca apariții de față.
Fiecare reacționează diferit la stresul emoțional și îl procesează în felul său. Prin urmare, psihicul poate fi reflectat și în simptome fizice, cum ar fi zgârierea feței. Pleoapa este afectată în special de așa-numitele „twitching nervoase”.
De regulă, însă, acesta nu este un semn care necesită tratament, ci doar un simptom de însoțire care dispare la depășirea problemei psihologice. Pe lângă stresul emoțional sub formă de probleme cotidiene și interpersonale, stresul poate avea și efecte fizice.
Somnul și starea de spirit se agravează cu stresul persistent, ceea ce afectează negativ capacitatea sa de a face față situației - este creat un cerc vicios. Pe lângă simptome precum insomnie, indigestie sau dureri de cap, răsucirea facială este un alt semn al stresului excesiv. Corpul pacientului este în alertă constantă, sistemul nervos în stare de hiperexcitabilitate.

În plus față de situațiile stresante descrise deja, răsucirea pe față poate fi și un simptom al unei tulburări tic. Acesta este un tablou clinic neurologic-psihiatric în care pacientul face involuntar mișcări bruște (ticuri motorii) sau produce sunete (ticuri vocale) care nu au un scop specific. În cazul ticurilor motorii, se poate face o distincție între mișcări simple (de exemplu, ochire sau încruntare) și complexe (de exemplu, mișcări de sărituri, rotație a corpului). Ticurile simple afectează cel mai probabil fața.

Diagnosticele diferențiale (alte diagnostice) pentru twitching facial includ, de asemenea, blefarospasm (crampele pleoapelor), distonie oromandibulară, spasm hemifacial și tulburarea specială a ticului facial.
Tulburările tic care apar în copilărie ocupă o poziție specială. Aproximativ unul din patru copii va avea o tulburare tic temporară în timpul dezvoltării lor. În marea majoritate a cazurilor, însă, acestea nu necesită tratament, întrucât regresează pe cont propriu după un timp scurt - câteva zile până la săptămâni. Cauza se găsește cel mai probabil în modificările care au loc în timpul dezvoltării creierului.

Citiți articolul despre asta: Twitching-ul feței

Răsucit în ochi

Trupurile de ochi se referă de obicei la mișcările pleoapei. Chiar dacă este un fenomen enervant, în majoritatea cazurilor nu există o boală gravă.

Cauzele sunt foarte diverse și variază de la tulburări ale echilibrului electrolitilor până la situații stresante și boli neurologice rare.
De departe, cea mai frecventă este o situație stresantă.

Stresul poate apărea la nivel psihologic din cauza problemelor emoționale sau a posibilităților insuficiente de relaxare, dar și la nivel fizic atunci când există un efort mare sau o boală. Dacă cauza este psihologică, unuia îi place să vorbească despre un „twitch nervos” care poate apărea în funcție de situație. Sistemul nervos este în continuă „alertă” și într-o stare de supraexcitabilitate. Apoi apar activări spontane, care se reflectă în aceleași convulsii.
Dacă organismul începe să înnebunească de stresul existent, acesta ar trebui să fie un semn de avertizare clar pentru persoana în cauză.

Pentru a contracara o creștere suplimentară a stresului și dezvoltarea unei boli mintale, cum ar fi sindromul de ardere sau depresia, stresul trebuie redus și trebuie asigurată relaxarea conștientă. Twitches în ochi poate duce, de asemenea, la probleme de concentrare și - dacă apar seara - probleme de somn. Ambele dintre acestea agravează starea mentală a pacientului. Durerile de cap însoțesc deseori acest lucru.

Citiți mai multe despre acest lucru: Cum poți reduce stresul?

Pe lângă factorul de stres, echilibrul electrolitic are o influență semnificativă asupra activității nervoase și a echilibrului celular în țesutul muscular.
Dacă organismul nu are sodiu, potasiu, clorură sau magneziu, poate apărea zgomot. Aceste stări de deficiență pot apărea într-o mare varietate de moduri: de exemplu, prin excreție crescută (transpirație crescută, boli gastro-intestinale) sau absorbție redusă (cu consum excesiv de alcool sau dependență de alcool).

Vă rugăm să citiți și articolele: Twitching-ul ochilor - care sunt cauzele?, Strângerea sprâncenelor - este periculos?

Twitching în ureche

Răsucirea mușchilor la ureche poate fi, de asemenea, provocată. Acest lucru afectează fie mușchii de lângă ureche, cum ar fi mușchii palatului, sau mușchii mici, care sunt localizați direct în ureche.

Aceste zgârieturi cauzează adesea zgomote la ureche. Acest lucru poate apărea în grade diferite. Cauzele strângerii urechii pot fi stresul fizic sau psihologic, nervii comprimati, tulburările circulatorii sau deficiența de magneziu.

Boli precum epilepsia, boala Huntington sau boala Parkinson provoacă separat un zgomot în ureche.

Tratamentul depinde de cauză.

Twitching-ul buzei

O mușcătura musculară a buzelor poate fi cauzată de declanșatori diferiți.
Cauzele sunt similare cu cauzele de răsucire musculară care sunt localizate în alte părți ale corpului.

Răsucirea este adesea inofensivă și nu necesită tratament. În plus, hipocalcemia, în special, poate provoca răsucirea buzelor. Aceasta înseamnă că nivelul de calciu din sânge este prea mic. Acest lucru poate, printre altele, să provoace răsucirea buzelor pe față.

Nivelul scăzut de calciu poate fi legat de o glandă paratiroidă nederactivă. În plus, o deficiență de calciu are ca rezultat o deficiență de magneziu.

Diverse boli de bază pot provoca, de asemenea, strângere de buze.

Terapia depinde de cauză.

Răsucit în picior

La nivelul piciorului, de obicei, zgârieturile apar sporadic ca contracții musculare benigne, fără nici o valoare a bolii.

În unele cazuri, totuși, acestea pot fi, de asemenea, un simptom al unei mari varietăți de boli. Cea mai frecventă cauză inofensivă este fluctuațiile electrolitelor, care afectează echilibrul celular al țesutului muscular. Mai ales când adormi, când corpul intră în somn din starea de veghe, piciorul se zvâcnește.
Centrul din creier, care este responsabil de relaxarea mușchilor în timpul somnului, este activat în această perioadă, ceea ce duce probabil la răsucire. Nu se cunoaște încă procesul exact din spatele nopții.

Citiți și articolul: Jerks când adormi și tresări în timpul somnului

Trupurile picioarelor sunt în mare parte rezumate ca sindromul picioarelor neliniștite. Aceasta se traduce prin „picioare neliniștite”. Aproximativ 5-10% din populație sunt afectate. Incidența sindromului picioarelor neliniștite crește odată cu vârsta.

Cauzele pot fi multiple. Unul diferențiază o dobândită de o cauză necunoscută (idiopatică) a răsucirii în picior.
Anumite deficiențe, cum ar fi deficitul de magneziu și fier, pot cauza simptomele. Dar boli precum boala Parkinson, slăbiciunea rinichilor, bolile reumatice și anumite medicamente pot declanșa de asemenea tulburările musculare.

În plus, răsucirea în picior poate fi rezultatul reacțiilor de suprasarcină. Dacă nu se cunoaște însă cauza, există deseori o predispoziție genetică. Patomecanismul sindromului picioarelor neliniștite nu este încă pe deplin înțeles. Se postulează o perturbare în transmiterea stimulilor în nervi. De asemenea, este cunoscut faptul că substanța mesageră a organismului dopamina joacă un rol important.

Alte detalii sunt discutate controversat. Disconfortul este adesea descris ca furnicături, tracțiune și strângere a picioarelor. Unele persoane prezintă, de asemenea, aceste simptome în brațele lor. Când picioarele sunt mișcate, zgârieturile dispar.

Simptomele apar mai ales în repaus, adică seara și noaptea. Boala duce la probleme de somn și de multe ori trebuie oprită cu medicamente.

Un grup special de pacienți în sindromul picioarelor neliniștite este grupul femeilor însărcinate.
Aproximativ un sfert dintre mamele care așteaptă suferă de boală în timpul sarcinii. Principala problemă este că femeile însărcinate nu se pot relaxa suficient ca rezultat și apare un stres suplimentar.

În plus, medicamentele obișnuite pot fi utilizate sau nu în timpul sarcinii pentru a nu pune în pericol copilul în creștere. Sindromul dispar de obicei după naștere.

Mai multe informații pot fi găsite la adresa:

• Răsucit în picior
• Recunosc o deficiență de magneziu prin aceste simptome
• Deficiență de fier

Mușchiul răsucind în genunchi

Răsucirea musculară la genunchi poate avea multe cauze.
De exemplu, somnul prea puțin, supraîncărcarea fizică sau psihologică, stresul, hipotermia, hipoglicemia, anumite medicamente, tulburări circulatorii și deficiență de magneziu sau potasiu pot implica răsucirea genunchiului.

În plus, convulsiile febrile, scleroza multiplă, sindromul Tourette și diabetul zaharat pot provoca o răsucire involuntară, permanentă sau temporară a genunchiului. Tratamentul depinde de cauză.

Citiți mai multe despre acest subiect: Sindromul Tourette

Răsuflarea în abdomen

Mușchii abdomenului pot provoca, de asemenea, răsucire aici, din diferite cauze. În general, acestea sunt contracții fără nicio valoare a bolii, care sunt doar o expresie a fluctuațiilor de electroliți sau a unor deficiențe ușoare (de exemplu, magneziu). De asemenea, stările de deficiență pot apărea mai frecvent în timpul sarcinii, din cauza nevoii crescute de nutrienți, motiv pentru care o dietă echilibrată și adecvată este foarte importantă. Mama expectantă nu numai că trebuie să aibă grijă de propriul corp, ci și de copilul în creștere, ceea ce înseamnă în parte o creștere a necesității de nutrienți și electroliți cu peste 30%.

Twitching-ul muscular diferă semnificativ de sentimentul că mișcările copilului se declanșează la mamă. Primele mișcări ale bebelușului pot fi resimțite în jurul săptămânii 18 de sarcină. Orice răsucire poate apărea mai devreme. Printre altele, acestea diferă prin faptul că răsucirea musculară are loc superficial și mișcările copilului provin din interiorul abdomenului.

La bărbați, cauza twitching-ului în abdomen este și echilibrul electrolitic sau, mai rar, o boală neurologică. Practic, deficiențele ar trebui să fie mai întâi determinate și compensate înainte de a începe căutarea consumatoare de timp și nervoase. Întrucât bărbații se antrenează mai des în greutate, antrenamentul muscular intens este, de asemenea, o posibilă cauză a strâmpirii și crampării mușchilor abdominali. De asemenea, este important să vă mențineți calmul și să vă oferiți stomacului o pauză.

Citiți și articolul: răsucirea în abdomen

Răsuflarea în abdomen

Twitching poate apărea, de asemenea, în abdomen. În cele mai multe cazuri, este inofensiv și nu are valoare de boală.

Cauzele posibile sunt, de exemplu, stresul, deficiențele, în special o deficiență de magneziu, supraexertarea mușchilor abdominali inferiori și adeziuni în cavitatea abdominală.

Deficiența de magneziu poate apărea mai ales după sarcină, după utilizarea pe termen lung a pilulelor contraceptive și după exerciții extreme.
Oamenii descriu adesea mușcăturile inferioare ale abdomenului ca un zgomot, tremor sau flutură.

Simptomele pot varia ca gravitate și uneori pot fi foarte neplăcute. Unii suferinzi raportează că simptomele pot fi resimțite timp de aproximativ 10 minute din când în când în timpul zilei.

Dacă simptomele apar frecvent, persistă sau provoacă incertitudini, trebuie consultat un medic. În consecință, aceasta poate exclude boli de bază care ar putea fi asociate și, dacă este necesar, să inițieze un tratament adecvat.

Răsucirea degetului mare

Zgârieturile din degetul mare sunt caracterizate prin contracție involuntară, inconștientă, contracție bruscă a mușchilor degetului mare. Aceasta poate include mișcarea degetului mare.

În plus, o senzație de furnicături și arsură în degetul mare se poate exprima și ea. Twitches-urile pot varia ca gravitate. Fenomenul poate fi permanent sau temporar.

Cauzele pot fi multiple. De exemplu, deficiența de magneziu, stresul psihic sau fizic, efectele secundare ale medicamentelor și efectele stimulenților, cum ar fi cofeina, pot provoca un zgomot de degetul mare. În plus, disfuncția tiroidiană poate declanșa declanșările. Boli precum sindromul Parkinson, scleroza laterală amitrofică (ALS) sau scleroza multiplă (SM) sunt mai puțin frecvente.

Adesea, degetul mare este inofensiv.

Citiți mai multe despre subiect la: sindromul Parkinson, scleroza laterală amiotrofică și scleroza multiplă

Twitching când adormi

Pentru multe persoane, sacadările când adorm sunt mișcări sacadate care apar chiar înainte de începerea somnului.
De asemenea, sunt cunoscuți sub numele de smucituri hipnagogice și nu au valoare de boală.

Mușchii brațelor și picioarelor, precum și mușchii de bază sunt afectați în special. Mulți suferinți descriu văzând sclipiri luminoase sau având senzația de a cădea. Aproximativ 70% dintre germani declară că au experimentat astfel de smucituri atunci când adormesc sau că le experimentează în mod regulat.
Chiar dacă subiectul a fost tratat intens, nu s-a găsit încă o cauză clară pentru mișcările involuntare. Cel mai probabil, schimbările în activitatea creierului în timpul tranziției de la trezire la somn sunt responsabile de fenomen.

Formația reticulară este un centru în creier care controlează, printre altele, secvențe de mișcare și este responsabil de inhibarea mușchilor în faza de somn. În caz contrar, am efectua efectiv mișcările pe care le visăm și probabil ne vom răni în timp ce dormim. Există o prezumție că acest centru în faza de activare duce la apariția hipnagogică.

Citiți și articolul: Tânăruri când adormiți

Twitching în somn

Comportamentele atipice în timpul somnului se numesc parazomi. Acestea includ, de asemenea, răsucirea în timpul somnului, care, în majoritatea cazurilor, nu au o valoare a bolii și nu afectează persoana în cauză.
Doar atunci când somnul este deranjat de comportament apare o problemă pentru pacient. Trezirea constantă din cauza mișcărilor musculare incontrolabile poate duce la probleme de adormire și de adormire.

Drept urmare, organismul nu are faza de recuperare, care poate avea un efect negativ asupra abilităților fizice și mentale. Concentrarea suferă de privare de somn, ceea ce poate afecta munca și viața socială.

Pe lângă bolile care pot duce la răsucire în faza de veghe, există și alte imagini clinice care provoacă dificultăți pacientului, în special seara și noaptea, de exemplu, sindromul picioarelor neliniștite. Factorii de stres joacă, de asemenea, un rol important. Ele nu numai că înrăutățesc calitatea somnului, dar, de asemenea, duc la twitching muscular datorită excesului de excitabilitate a sistemului nervos. Drogurile și alcoolul pot duce, de asemenea, la smucituri sau crampe neplăcute, mai ales atunci când sunt consumate în exces, ceea ce este deosebit de evident atunci când vă odihniți.

Puteți citi, de asemenea, articolul despre acest lucru: răsucirea în timpul somnului