Răsuflarea în abdomen

definiție

Jerks sunt contracții involuntare, nedureroase, diferite pronunțate și limitate în timp ale fibrelor musculare individuale, mănunchilor musculare sau a întregii burtă musculară și sunt menționate în medicină drept „trăsături musculare”.

În principiu, ele pot apărea în orice mușchi din corp, dar apar mai frecvent la nivelul feței și la extremități. De obicei, ticăloșii sunt fără concluzii clinice și, prin urmare, numai în cazuri rare necesită evaluare medicală.

Motivele

Răspândirile musculare rare și de scurtă durată care apar doar în regiuni individuale ale corpului au de obicei cauze inofensive. De exemplu, stresul și stresul emoțional pot provoca răsucire. Acestea apar de obicei pe pleoapă, colțurile gurii sau extremități. O altă cauză obișnuită este nervii ciupiti sau iritat temporar. Cofeina, alcoolul, medicamentele și unele medicamente sunt, de asemenea, declanșatori obișnuiți de răsucire, dar dispar din nou imediat ce organismul a doborât substanța în cauză.

O altă cauză importantă este dezechilibrul electrolitic, care poate apărea adesea după exerciții fizice intense. Mai presus de toate, joacă magneziu și sodiu, dar și calciu și potasiu, deoarece acești electroliți sunt importanți pentru transmiterea impulsului nervos către mușchi și tensiunea ulterioară.

Așa-numitele „răsucire la somn”, care apar în special în faza târzie a adormirii, sunt de obicei fără nicio valoare a bolii. Pe lângă aceste cauze comune inofensive, bolile pot fi și ele în spatele lor. Prin urmare, aruncările de lungă durată, neobișnuite sau foarte frecvente ar trebui să fie cercetate neurologic. Exemple de astfel de boli sunt epilepsia așa-numitele „ticuri”, sindromul Tourette, boala Parkinson, scleroza multiplă, polineuropatie, infecții bacteriene și virale, scleroza laterală amiotrofică și multe altele.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de aceste articole:

• Scleroză multiplă
• Scleroza laterala amiotrofica

Simptomele însoțitoare

În funcție de cauza strângerii musculare, sunt posibile diferite simptome de însoțire. Dacă cauza este stresul sau stresul emoțional, răspândirea duce la stres suplimentar, pe lângă stresul existent. Frecventele care pot fi frecvente pot fi o limitare în viața de zi cu zi, deoarece sunt foarte enervante și sunt adesea percepute ca inconfortabile. În plus, există adesea teama de boală și faptul că răsucirea nu se va opri sau va dispărea.

Dacă răsucitul este cauzat de nervi ciupiti sau iritat, este adesea asociat cu dureri în zonă și poate fi ortopedic. Tulburările de electroliți, cum ar fi o deficiență de magneziu, sunt adesea exprimate ca crampe musculare, senzație de slăbiciune, dureri de cap, lipsă de concentrare și tremor muscular și pot fi îmbunătățite prin administrarea de magneziu.

Cu toate acestea, în cazul în care o cauză organică sau neurologică este responsabilă pentru apariția twitches-urilor, acestea pot varia mult. Prin urmare, este o idee bună să te uiți la schimbări, durere și simptome neobișnuite și să vezi un medic dacă este necesar.

Apariția mușchilor musculare

Twitching după exercițiu

Dresurile musculare după exercițiu nu sunt mai puțin frecvente. În urma antrenamentului intens, corpul transpiră mai intens și pierzi mult lichid. Pe lângă apă, transpirația conține și minerale importante, așa-numitele electrolite. Magneziul este deosebit de important în acest context. Acesta joacă un rol important în funcționarea mușchiului, deoarece o deficiență poate duce la supracitabilitatea celulelor musculare. Aceasta se manifestă sub formă de răsucire. Cu toate acestea, strângerea ar trebui să dispară câteva minute după antrenament, deoarece organismul are nevoie de ceva timp pentru a se regenera.

Dacă simptomele persistă, acest lucru ar putea indica o deficiență de magneziu. Este recomandabil să vă asigurați o dietă echilibrată și, dacă este necesar, să luați magneziu separat. Dacă nu există nicio îmbunătățire a simptomelor, trebuie să consultați un medic, deoarece în spatele acestuia pot exista boli grave.

Acest articol vă poate interesa și: Dieta și exercițiile fizice.

Twitching după strănut

Când strănut sau tuse, presiunea în abdomen crește. Mușchii abdominali se strâng și sunt foarte folosiți. După tensiune, mușchii se relaxează din nou - acest lucru poate duce ocazional la răsucire.

Răspândirea nu este de obicei un motiv de îngrijorare. Cu toate acestea, dacă simptomele persistă, este recomandat un examen medical.

Răsuflarea abdomenului

Crăcăturile care apar imediat după mâncare pot fi de obicei atribuite consumului de anumite alimente. O serie de alimente, cum ar fi rubarba, semințele de in, cafeaua și alcoolul, au un efect stimulant. Acestea pot crește contracțiile musculare ale peretelui intestinal. Contracțiile pot fi însoțite și de răsucire.

De obicei, acesta este un simptom inofensiv. Dacă răsucirea are loc în mod regulat, este recomandat să consultați un medic.

Convulsii înainte de perioadă

Trupurile musculare înainte de perioada dvs. nu sunt mai puțin frecvente. Chiar înainte de perioada ta, apar modificări hormonale pe măsură ce organismul se pregătește să respingă țesutul. Pentru a face acest lucru, mușchii din abdomen se contractă și răsucirea poate apărea dacă mușchii nu sunt relaxați. Aceste crampe pot radia apoi în abdomen, unde provoacă răsucire în această zonă.

Cu toate acestea, dacă zgârieturile sunt însoțite de dureri severe și apar în mod regulat, trebuie consultat un medic ginecolog. Endometrioza sau un chist ovarian pot fi în spatele acestor simptome.

Acest articol vă poate interesa și: Răsuflarea în abdomen.

Zgârieturi la stânga sau la dreapta

Twitching-ul muscular este de obicei perceput numai atunci când mușchiul este direct sub piele, deoarece nu există „senzori” corespunzători în adâncimea abdomenului. Privită din exterior, stomacul unei persoane este de obicei relativ simetric și diferă doar în organele de mai jos.
Prin urmare, o apariție neuniformă a unui twitch în comparație cu cealaltă parte este, de obicei, fie o coincidență sau poate fi legată de un nerv ciupit sau iritat pe o parte.

Diagnosticul

Dacă a apărut necesitatea unei clarificări suplimentare de către un neurolog, el va pune mai întâi câteva întrebări importante despre răspândire, precum și despre persoana în sine, pentru a reduce fondul mare de cauze. Aceasta este urmată de un examen fizic și neurologic de către medic.

Dacă nu s-a găsit încă o cauză, se pot urmări examene neurologice precum EEG, EMG sau ENG. Dacă este necesar, pot fi organizate examene mai generale, cum ar fi imagini în secțiune transversală (CT, MRT), analize de sânge, perforații de lichior sau teste de alergie.

Tratamentul

Tratamentul pentru strângere musculară depinde de cauza răsucirii și, prin urmare, variază foarte mult. Cu toate acestea, de cele mai multe ori, acestea sunt blocaje inofensive și autolimitate care nu necesită tratament suplimentar. Dacă simptomele apar mai frecvent, stresul în viața de zi cu zi este de obicei declanșatorul și, prin urmare, poate fi prevenit prin luarea de măsuri relaxante, cum ar fi sport, antrenament autogenic sau yoga.

O dietă echilibrată, cu o atenție deosebită pentru un aport adecvat de magneziu, precum și evitarea alcoolului și a cofeinei, poate provoca, de asemenea, scutire de la răsfăț. Medicamentele pot avea, de asemenea, efecte secundare care provoacă zdruncinarea musculară. Dacă acesta este cazul, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră dacă puteți trece la un medicament similar.

Cu toate acestea, în cazul în care există o boală neurologică sau organică care provoacă apariția tulburărilor, tratamentul este îndreptat împotriva acestei boli. De exemplu, „ticurile” neurologice sau „sindromul Tourette” sunt tratate cu așa-numitele neuroleptice. Dacă există o cauză epileptică, aceasta este tratată cu medicamente anti-epileptice. Devine mai complicat cu boli precum scleroza multiplă, Parkinson sau scleroza laterală amiotrofică (ALS), care pe lângă terapia medicamentoasă poate include și tratamente de însoțire, cum ar fi fizioterapie sau fizioterapie.

Cum poți reduce stresul? Citiți mai departe aici.

Durata

Durata unei mușchiuri poate varia foarte mult și variază între câteva milisecunde și minute. Cu toate acestea, răsucirea durează de obicei câteva secunde și, de obicei, se oprește de la sine.

Cu toate acestea, există unele excepții, de exemplu, o răsucire ritmică recurentă, care este cunoscută medical ca „tremor” și care apare, de exemplu, în boala Parkinson, poate fi, de asemenea, cronică.

Poate fi aceasta o deficiență de magneziu?

Într-adevăr, răsucirea musculară poate fi cauzată de o deficiență de magneziu. Magneziul este un electrolit important - ca cofactor reglează numeroase enzime. În plus, joacă un rol important în celulele nervoase și musculare. Reglează stabilitatea membranei celulare și previne supraexcitabilitatea celulelor.

În caz de deficiență, această proprietate de reglementare nu se mai aplică sau se reduce doar. Drept urmare, apare zgomotul. De cele mai multe ori, aceste crepete apar pe pleoapă sau vițel. Dar și alte zone ale corpului pot fi afectate de o deficiență.

Echilibrul de magneziu poate fi restabilit printr-o dietă echilibrată. Pentru aceasta, ar trebui consumate alimente precum produse din cereale integrale, nuci, leguminoase și multe legume. Dacă acest lucru nu duce la îmbunătățirea simptomelor, trebuie consultat un medic. Este posibil ca magneziul să fie luat sub forma unui supliment alimentar.

Puteți găsi mai multe informații la: Simptomele unei carențe de magneziu.

Indicarea sarcinii

În principiu, răsucirea musculară în abdomen și sarcina nu sunt legate. Primele mișcări ale bebelușilor sunt observate, de obicei, abia din a 18-a săptămână de sarcină și diferă semnificativ de tulburările musculare superficiale tipice.

Cu toate acestea, dacă există posibilitatea unei sarcini și o creștere musculară crescută în același timp, aceasta poate fi legată de o deficiență de magneziu și ar trebui clarificată.

Care sunt simptomele unei carențe de magneziu? Aflați mai multe despre acest lucru aici.

Zgârieturi în abdomen în timpul sarcinii

Răspândirea mușchilor în abdomen și în restul corpului poate apărea mai frecvent în timpul sarcinii. Motivul pentru aceasta este nevoia crescută de magneziu. Aceasta este cauzată, pe de o parte, de o excreție hormonală crescută de electrolit în urină și, pe de altă parte, de descompunerea crescută, legată de stres a magneziului. Aceasta crește necesitatea femeilor însărcinate cu aproximativ 30%.

Așa cum am menționat deja, magneziul joacă un rol foarte important în dezvoltarea mușchilor și crampelor musculare. Excitația musculară este tulburată de deficiență și apar impulsuri involuntare bruște. Această mușcătura musculară poate apărea pe tot corpul și poate apărea atât ca o răsucire superficială, cât și ca un spasm muscular dureros. Acest lucru poate fi evitat printr-o dietă bogată în magneziu și verificări periodice de către medicul ginecolog.

Aflați totul despre acest subiect aici: Magneziu.

Zgârieturi în abdomen după cezariană

O cezariană, în ciuda frecvenței sale, este o operație majoră și implică o incizie relativ lungă în peretele abdominal. Adesea, nu numai pielea și țesutul gras sunt despărțite, ci și nervii și vasele mai mici. Acest lucru poate duce la amorțeală postoperator, deoarece nervii nu mai pot transporta informații.
După un timp, acești nervi sunt „reparați” din nou, ceea ce poate duce adesea la răsucirea mușchilor în partea inferioară a abdomenului, dar dispare din nou după un timp.

Fiziopatologia

Twitching-ul muscular se referă la o contracție bruscă și involuntară (= tensiune) a mușchilor. Creierul trimite impulsuri mușchiului prin intermediul sistemului nervos. Totuși, acestea pot apărea și involuntar și chiar se suprapun. Acest lucru poate duce la o mare varietate de variante de răsucire musculară, care în medicină sunt clasificate după diferite denumiri.

Așa-numita „fasciculare” este denumirea dată contracției involuntare a fasciculelor musculare individuale, care sunt adesea vizibile prin piele, dar de obicei nu declanșează nicio mișcare. Trupurile musculare care duc la mișcări se numesc „mioclonia”. Acestea apar, de exemplu, în bolile epileptice.

Un alt exemplu, mai frecvent, este așa-numitul răsucit la somn, care apare în mod regulat la aproximativ 70% din populație. Alte exemple de tulburări musculare sunt contracțiile de lungă durată ("distonie"), care sunt cunoscute sub denumirea de "crampe", precum și twitch-uri recurente ritmice, care sunt cunoscute medical ca "tremuri" și sunt adesea asociate cu Parkinson. Clasicele „tremurături musculare” sau „dinții care vorbește” în frig sunt exemple de răsucire musculară.